定番和食!里芋と鶏の煮物

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s__i @cook_40069101

鍋ひとつで 簡単に作れる煮物
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材料

  1. 鶏もも肉 150〜200g
  2. にんじん 小1本
  3. 里芋 中5〜6個
  4. しいたけ 3〜4枚
  5. レンコン 小1ふし
  6. 冷凍いんげん 適量
  7. 調味料
  8. ☆酒 大1.5
  9. ☆さとう 小2
  10. ☆みりん 大1.5
  11. ☆醤油 大1.5〜2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切りお酒をかけておきます。

  2. 2

    里芋は皮を剥き水にさらし、レンコンも乱切りし水にさらしておきます。人参も乱切りです♪
    用意終了!

  3. 3

    鍋に油を入れ熱し鶏もも肉を炒め、次ににんじん→レンコン→里芋を入れ炒めます。

  4. 4

    手順3の中にしいたけを入れ ひたひたにだし汁(水+ほんだしでOK)を入れ沸騰させ、灰汁をとります。

  5. 5

    手順4に 酒、砂糖、みりんを加え8〜10分程煮込みます。

  6. 6

    冷凍いんげんを入れ、醤油を加え5〜6分煮込みます。

  7. 7

    最後に鍋をかえしながら煮詰めできあがり♪

コツ・ポイント

家にある材料で作って下さい。他に大根・ごぼう・蒟蒻を入れても美味しいです♪

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