根菜ときのこと鶏肉の煮物

kumatoras☆
kumatoras☆ @cook_40252675

旨煮の材料を使って、日常手軽に作れる煮物を作ってみました。
このレシピの生い立ち
旨煮ほど手の込んだものではなく、何か里芋の煮物を作りたい。味付けは黄金比で確かです。出汁と塩加減が決め手です。

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材料

  1. 鶏モモ肉 250g
  2. 人参 2分の1本
  3. ごぼう 30cm
  4. しいたけ 5〜6枚
  5. 里芋 500g
  6. 生姜 10g
  7. 300ml
  8. 調味料
  9. みりん 大さじ1
  10. 大さじ1
  11. 醤油 大さじ2
  12. 砂糖 大さじ1
  13. ひとつまみ
  14. 顆粒だしの素 適量(分量の水300mlに対しての量)
  15. 分量外
  16. さや豆 適量

作り方

  1. 1

    里芋は洗って皮を剥き適当な大きさに。人参ごぼうは乱切り。生姜はスライスするか細切りに。椎茸、鶏肉は適当な大きさに切る。

  2. 2

    里芋、ごぼう、人参、生姜をフタをして300mlの水から炊き、沸騰してからぐつぐつする程度の弱火で5分煮る。

  3. 3

    【2】の鍋に椎茸、鶏肉を調味料と一緒に加え軽く混ぜる。(椎茸に+キノコ類OK。ここではヒラタケをプラスしています)。

  4. 4

    落とし蓋をして30分ぐつぐつする程度の弱火で煮る。

  5. 5

    鍋のまま冷ましてから、器に盛り付ける。さやまめをトッピングすると良いでしょう。

コツ・ポイント

生姜を入れることで30分煮ても鶏肉がしっとり柔らかになるようです。椎茸などのキノコ類は、全体のバランスを見て分量を決めて。出汁はお使いの物の目安を参考にして。水の分量300mlに対していくら、という具合で。

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kumatoras☆
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