何にかけても美味しいはず薬味とろろ~

ダウダウです @cook_40053484
ごめんねー!とろろが多すぎたので上にお肉乗せてみました(笑)混ぜて食べたり、もちろんそのままでも、何につけても美味しい!
このレシピの生い立ち
ネバネバが体に良いとよくいれますが、ここに夏野菜を混ぜたらどうなるのかなあと思って作ってみました。
作り方
- 1
ネバリスターという大和いもと長芋の良いとこ取りの芋を使ってます。長芋だともう少しサラサラしてます。長芋すりおろします
- 2
大葉は手でちぎります。
- 3
ミョウガは千切りにして、オクラは塩で板摺して、湯がいて小口切りにします。
- 4
そして、長芋に大葉、ミョウガ、オクラを混ぜます。
- 5
それをカラアゲとか肉の焼いたものの上にかける(今日は下になってるけど)
そのまま食べても美味しいし、アレンジが出来ます
コツ・ポイント
刻んで混ぜたら、食べる直前まで冷やしておくこと。夏野菜と一緒に長芋も食べて夏バテ予防しましょう。大葉はちぎったほうが香りがたって美味しいですよ
似たレシピ

薬味入り長芋とろろ♪
前夜残ったオクラと薬味を加え、とろろにしました。


薬味が美味しい♡ 鰹のたたき(ぶっかけ)
鰹のたたきそのまま食べても、もちろん美味しいですが。大好きな薬味を乗せて混ぜて食べると・・ほんと最高です♡


金山寺味噌と薬味で食べるとろろ
金山寺味噌の甘塩っぱさと薬味が効いたとろろレシピです。


マグロ納豆の薬味たっぷりとろろ丼
マグロと納豆って合うんですよね。とろろのおかげでサラっと食べられます。


ごちゃ混ぜが美味しい♪ネバトマ納豆薬味丼
全部混ぜてご飯の上へ♪


長芋とろろの冷しゃぶとろろ
上からたっぷりとながいもをお肉にのせて、あとは頬張るだけ…至福を感じてくださいね☆


今晩のおつまみに♪薬味たっぷり納豆梅巾着
めんつゆに生姜をすりおろして食べるのもおすすめ♪お味噌を少しつけて頂いても美味しいですよ♪もちろんそのままでもOK!!


味噌仕立ての★トロロ汁★
このトロロ汁は、そのままはもちろん!ご飯にかけたら美味しいトロロ飯になります。お刺身にかけたら山かけにと万能ですよ。


薬味たっぷり☆冷やしうどん
冷やしうどん(そば)の上にいろいろな具をたっぷり乗せたら、こんなに豪華な一品になりました~..+'(◕ฺ∀◕ฺ)..+*


★☆食べるザクザク薬味ダレ♪
切ってポン酢とまぜるだけ★豆腐の上に乗せたり、茹でた肉と一緒に食べるとさっぱりしてとても美味しいですよ♪


冷や奴に!薬味爆弾!?
切って混ぜるだけ!豆腐にどっさり乗せて食べます♪ごま油&塩味がお酒にも合いますよ~(笑)


美味しい出汁巻き卵梅とろろかけ
夏向き梅と大葉入りとろろを出汁巻きに乗せてビールもすすむ(^^)/


とろろお焼き
とろろが大嫌いな父も「おいしい」って食べられるとろろメニューです(笑)ふわふわですよ。


薬味たっぷりつけとろろたこ焼
薬味をたっぷりとのせたたこ焼を、とろろを加えためんつゆにディップ。薬味の爽やかな香りが涼しげで夏におすすめです。


薬味たっぷりとろろごはん
いつもと違うとろろごはん!ゴマ油が決めてです!


美味しいとろろ御飯
簡単で美味しいとろろ御飯です。^_^


おいしいとろろ
ちょっとひと手間加えるだけで、おいしいとろろになる方法


ごはんのオトモ!!トロネバとろろご飯!!
とろろご飯はおいしい!!でも、いつものとろろご飯にひと工夫するとまた違った味が楽しめますよ!!


みょうが紫蘇オクラ胡瓜入りとろろ豆腐がけ
長芋を擦ったところに薬味を入れポン酢で味付けをするだけ〜それを豆腐にかけてさっぱり頂きます♪とろろご飯にしても〜♪


とろろ納豆くぎ煮そば
とろろ納豆にくぎ煮を乗せたら、アラ美味しい!!蕎麦とも相性バッチリ♪


鰹のたたきオクラとろろ添え
オクラとろろと薬味で用意した茗荷と生姜のコラボが❤鰹によく合います❤


ごはんおかわり!美味しいトロロ
義母から教わったトロロ旦那はんは、冬の朝食はこのトロロと味噌汁があればオッケーです(笑)


美味しい山芋とろろ
単品で美味しいとろろ


焼きなすのおくらとろろかけ
いつもの焼きなすを、おくらととろろのダブルのネバネバパワーで夏バテ解消メニューに。


とろろつけ・鶏唐
とろろをつけて、頂く鶏唐は…うまい♡


長いもとマグロのとろろ鉢
とろろは後でご飯にかけて食べま~す♪


【米が飲み物…なめ茸とろろ】
ご飯もりもり。。。どころの騒ぎじゃなくズルズルと何杯もおかわりがすすむ。。。なめ茸とろろ♡


きゅうり と大葉と みょうが の とろろ
薬味で爽やかに♪きゅうりの食感もアクセントになります!そのままはもちろん、ごはん、うどん、お蕎麦に…(*´꒳`*)


薬味MIX
かつおのたたきの上に載せて食べたり、そうめんや、冷奴にのせてたべたりします♪


わらびとろろ
包丁でたたいたわらびをとろろに混ぜました。ほろ苦くておいしいです。春にしか食べられない旬の味です♪(*^^*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17819032