10分で!白菜とツナのさっと煮

あほりん @aho123
白菜の水分だけで簡単煮物!10分でウマウマですw
このレシピの生い立ち
白菜が余っていたので、家にある材料でパパっと一品作ってみました!
作り方
- 1
白菜は食べやすい大きさに切る。油揚げは油抜きしてから、小さな短冊切りに。
- 2
鍋に材料全てを入れてふたをして、弱火で約10分煮て出来上がり!
- 3
※今回はツナは素材そのままシーチキンを使いました。
コツ・ポイント
鍋で煮るときは必ずふたをしてください。ふたをすると白菜の水分が出て水入らずです。ご家庭の火力に合わせて煮る時間を適宜調整してください。今回は納豆のタレが余っていたのでそれを使いましたが、なければめんつゆで代用してください(分量の目安は大さじ1/2~1くらい、お好みで)
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