＊離乳食後期＊ キビナゴと蓮根のつみれ
cherissa @cook_40041909
ふわふわのつみれ♪
パクパクパクッと完食！
このレシピの生い立ち
キビナゴの唐揚げが食べたくてキビナゴを買ったけど、新鮮なので離乳食にも使うことに。
アプリでひらく作り方
- 1
1パック138円で新鮮なキビナゴゲット♪
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- 2
氷水で洗って、頭と内臓を手でちぎり、手開きにして骨と尾を除く。
キッチンペーパーで水分を拭き取る。 -
- 3
包丁で細かく刻んでたたく。
その他の材料とボウルで合わせ… -
- 4
よく混ぜ合わせる。
-
- 5
テフロン加工のフライパンを熱し、一口大に丸めて弱火で焼く。
＊両面焼き目をつけて、蒸し焼き。 -
コツ・ポイント
おかわり～♪って顔してたので、倍量で作ればよかったな❤
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