鶏のさっぱり煮

ニコニコ笑顔
ニコニコ笑顔 @cook_40032668

肉は柔らか、旨味は抜群!
お酢パワー炸━(゚д゚)━裂!!
このレシピの生い立ち
ミツカン穀物酢のモニターに当選したので、考え作ってみました。

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材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉(手羽元) 1枚(8本)
  2. ごぼう(れんこん) 1本
  3. にんじん 1/2本
  4. ブロッコリー 1/2株
  5. ☆だし汁 2カップ
  6. ☆しょうゆ 大さじ3
  7. ☆酒 大さじ2
  8. ☆みりん 大さじ2
  9. ☆ミツカン穀物酢 大さじ2
  10. ☆砂糖 大さじ1・1/2

作り方

  1. 1

    もも肉は適当な大きさに切る。
    ごぼうとにんじんは同じ大きさに切り、ごぼうは酢水につける。
    ブロッコリーは、熱湯でさっと茹でる。

  2. 2

    鍋に、☆の材料を入れて煮立てる。

  3. 3

    1の鶏・ごぼう・にんじんを入れて落し蓋をして弱めの中火で15~20分煮る。

  4. 4

    3を器に盛りつける。残った煮汁にブロッコリーを加え一煮立ちさせ、器に盛る。

コツ・ポイント

もも肉は1枚を4等分くらいがいいかな。
手羽元を使う際は、もう少しだけ煮込み時間を長くしてもよいと思います。

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レシピ作者

ニコニコ笑顔
ニコニコ笑顔 @cook_40032668
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^(´(●●)`;)^美味しいものに目がない食いしん坊旅行&食べ歩き&そぞろ歩きが大好物(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ 2012〜2015夫の海外赴任によりベルギーで生活。 美味しいものにもたくさん出会いました。ぼちぼち再現できたらいいなぁと思っています♡座右の銘は〈笑う門には福来たる〉です!
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