作り方
- 1
材料はこれだけ♪
絹さやは筋を取り、半分に斜めに切っておきます - 2
熱したフライパンに『明治チューブでクッキング』を入れ、絹さや投入。
- 3
絹さやの色が少し変わってきたら、卵をポン♪ そのまま菜ばし等で、ぐちゃぐちゃ~と混ぜてください。
卵に火が通ればOK
コツ・ポイント
3の時、半熟でも余熱で固まってきます^^
似たレシピ

絹さやの卵とじ
食べたも美味しい&見た目 絹さやの「みどり」 たまごの「黄色」 色合いも可愛いですよ〜♪


シリコンスチーマーでさやえんどうの卵とじ
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キヌサヤの玉子とじ☆お弁当のおかずに☆
添え物のようなキヌサヤが玉子とじにすることでご飯にあうおかずになります彩りもきれいでお弁当のおかずにピッタリ!


絹さやのこってり卵とじ
お弁当や朝ごはんのおかず、サンドイッチや丼の具にぴったりです♪


☆簡単劇ウマ☆絹さやのたまごとじ☆
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絹さやの甘辛卵とじ
甘辛の卵が絹さやに絡まって美味しぃです。朝食にお弁当に♪✿2015/05/11話題入りに感謝✿


きぬさやの卵とじ
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簡単♡ベーコンとさやえんどうの卵とじ
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◎さやえんどうの卵とじ◎
ごはんに合う一品です^^


さやえんどう豆の卵とじ
甘じょっぱい味でご飯にも お弁当にも合います♪


絹さやの卵とじ
一品足りない時にちゃちゃっと出来る小鉢でーす


絹さやの卵とじ
簡単節約スピードレシピ。春らしい一品。


さやえんどうの卵とじ
家で人気の一品です。ねぎの甘みがあるので孫にも喜ばれます。


さやえんどうの卵とじ
あっという間に出来ちゃう旬の一品です


□■高野豆腐とさやえんどうの卵とじ■□
ザ、和風のおかずです。冷めても美味しいので、お弁当にも♪


絹さやの卵とじ
超簡単にもう一品♪


さやえんどうの卵とじ
さやえんどうが沢山あるときは速攻でできる便利な一品です( ^ ^ )v


キッシュな味☆さやえんどうの洋風卵とじ
春が旬のさやえんどうを、キッシュ風味の卵とじにしました☆彩りがキレイなので、お子さまのお弁当にもいかがでしょうか?


絹さやの卵とじ風
玉子を先に焼いておくので、上手に美味しくできます♪ 夕食やお弁当の1品に彩りよく使えます。


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きぬさや卵とじ
とろり半熟卵が美味しいきぬさや卵とじ。ちょっとしたコツできぬさやがパリっと、卵がとろりと仕上がります。


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旬の絹さやと、高野豆腐の卵とじ♪冷蔵庫で冷やしても美味しいですよね♪お弁当にも◆小鉢用量


カニカマと絹さやの卵とじ
何か欲しい時の一品に。白だしとカニカマの風味が優しい、ささっとレシピ。


俺流!絹さやの玉子とじ
春野菜の絹さやを玉子とじにした、手軽な一品です。


絹さやとひじきの卵とじ
彩りあざやか!お弁当にもオススメの1品です。


絹さやの卵とじ
風味豊かな絹さやを出汁で煮て卵でとじた一品です。


きぬさやと油あげの卵とじ♡
春らしい色合いと優しい味わいの簡単たまごとじです♡お弁当にも◎夕飯のメインにも◎


絹サヤ卵とじ♬
絹サヤのふっくら感がたまらない美味しさ♬

その他のおすすめレシピ
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