菜の花と切り干し大根の和え物

クラリーセージ
クラリーセージ @cook_40090307

菜の花のほろ苦さと、切り干し大根のシャキシャキ、コリコリの食感が最高です☆
このレシピの生い立ち
菜の花が食べたくて作ってみました。

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材料

  1. 菜の花 一束
  2. 切り干し大根 20g
  3. 人参 1/3本
  4. 竹輪 2本
  5. めんつゆ 大さじ4
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    菜の花を茹でて、よく絞り食べやすい大きさに切ります。竹輪は半分にしてから細切りにする。

  2. 2

    切り干し大根は水洗いし、水に10分間浸しておきます。その後しっかり水を絞って食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    人参は細切りにして、お皿にのせ、ラップをして軽くしんなりするまでレンジで加熱。後、冷ましておく。

  4. 4

    切った野菜と竹輪、●の調味料をよく合わせて完成。

コツ・ポイント

菜の花は短時間で茹で上がるので、茹で過ぎに注意して下さいね。
味はめんつゆではなく、紫蘇ドレッシングをかけてもさっぱりして美味しいです。

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レシピ作者

クラリーセージ
クラリーセージ @cook_40090307
に公開
家族全員、お魚、和食が大好きなので、お肉よりお魚レシピを掲載する事が多いです。ハーブも大好き☆これからハーブの季節に向かうので、家庭菜園で育てているハーブを使ったレシピも徐々に掲載したいと思います。
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