鶏とうずらの照り煮

とろです
とろです @cook_40023443

鶏もも肉とうずらをコトコト煮ました。
ご飯に合うおかずです!

このレシピの生い立ち
風邪をひきやすい季節、にんにくを使った料理を考えています。
鶏肉もうずらも大好き☆

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉  1枚(約360g)
  2. うずらの玉子 10個
  3. にんにく(小さめ 1かけ
  4. ☆醤油 大匙3
  5. ☆みりん 大匙3
  6. ☆三温糖 大匙1

作り方

  1. 1

    *鶏もも肉を4等分。皮の方に切れ目を入れる。
    *うずらを茹でて、殻をとる。
    *にんにくみじん切りと調味料を混ぜておく。

  2. 2

    フライパンを熱し、鶏もも肉の皮の方から焼く。
    両面ともキツネ色になるくらいに。
    蓋をして軽く蒸す。

  3. 3

    2に調味料、うずらを入れて煮込む。
    途中から煮汁がとろっとろになってくるので、スプーンなどで鶏肉にかけながら煮る。

コツ・ポイント

焦げないようによく見ながら、調味料を鶏肉にかけていく。

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レシピ作者

とろです
とろです @cook_40023443
に公開
【きまぐれ食堂】(´Θ`)カカカ↓ここにいるよhttps:www.instagram.com/kyoumoiihini1003
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