冷凍厚揚げ☆和風あんかけトロトロ煮

wachicoo @cook_40068236
簡単すぐ出来ます~
買い物行きたくない。あるもので作りたい。そんな時!
2017.7.6話題入りしました(*^^*)
このレシピの生い立ち
何でもかんでも冷凍してしまうんです。
便利レシピ!
作り方
- 1
玉ねぎとピーマンは1センチ角にカット、ぶなしめじは石附をとります
- 2
フライパンに材料を入れ、★を入れて火を着けます。
- 3
沸騰したら弱火にして蓋をし、10分煮ます。
- 4
醤油を入れ、水(分量外)で溶いた片栗粉を入れ混ぜ、とろみがついたら出来上がりです。
- 5
【備考】玉ねぎとえのきだけ…で作った写真。
同じ作り方です。
(超ズボラ(^_^;))
コツ・ポイント
※豆板醤(小さじ1/3)入れればピリ辛あんになります
※最後に厚揚げを小さく切ると食べやすいし、餡がよく絡みます
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厚揚げの和風あんかけ
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厚揚げの和風あんかけ
にんじんの赤とさやいんげんの緑で彩りよく。


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安価で、とってもおいしいです。


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厚揚げの和風あんかけ
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ピーマンの肉詰め 和風あんかけ
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☆厚揚げの和風あんかけ
お好きな野菜をどうぞ♪ヘルシーな和風あんかけ♡


☆厚揚げと葱の和風あんかけ☆
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