白だしだけ!赤魚とねぎのさっと煮

ズボラのミクぽん @pon_a
味付けは白だしにおまかせの簡単煮魚です。
このレシピの生い立ち
ヤマキ割烹白だしのモニター企画に参加中です。テーマは白だしを使ったさっと煮!
作り方
- 1
フライパンで☆を沸騰させる。お湯を沸かす。ねぎを食べやすく切る。赤魚はキッチンペーパーをかけて待機。
- 2
お湯が沸いたらペーパーの上から赤魚にまんべんなくかける。うろこが浮いてくるので、箸などでこそげ取る。
- 3
☆が沸騰したら赤魚・ねぎを同時に入れ、ふたをして7~8分煮る。
- 4
アク取りなど必要なく、赤魚に火が通ればできあがりです。
コツ・ポイント
赤魚はちょっと臭みが気になるので、煮る前にお湯を掛けておくことです。このときうろこも取っておけば、食べるときストレスになりません。
似たレシピ

豚こまとキャベツの白だしさっと煮
味付けは白だしにおまかせです!煮込み10分でかんたん一品♡


白菜と豆腐のサッと煮
白だしで味付けも簡単!すぐ出来ます(*^^*)


わらびのサッと白だし煮
山菜が美味しい季節です。白だしを使って簡単に季節を味わいましょう。


簡単5分*厚揚げと三つ葉の白だしさっと煮
味付けは白だし1本なのに食材と白だしの旨味で驚きの美味しさです♡簡単5分で出来るので忙しい日の副菜にオススメです♡


水菜としめじ☆白だしサッと煮
煮汁も旨い、白だし使って簡単サッと煮。もう一品に。


茄子の白だし煮
白だしでさっぱりとした味つけです!


白だしだけ!がんもと小松菜のさっと煮
ひとくちサイズのがんもどきと小松菜を白だしで軽く煮ます。簡単!


旨うま かぶと豆腐の白だし煮♪
味付けは白だしだけ…。 なのに美味しくてお腹の中からぽっかぽか~♪


簡単!白だしだけで大根の煮物
味付けは白だしだけですが味がしみて美味しい♪


春キャベツと冷凍ハンバーグのさっと煮
ズボラ料理だけど、白だしと冷凍ハンバーグのおだしでキャベツが旨いっ!味つけも白だしだけで、とっても簡単。


冬瓜と車麩の白だし煮
味つけは白だしメインで簡単。温かくても冷やしてもおいしいです。


白だしで簡単!春菊となめこのさっと煮
なめこのとろみで身体の中からぽっかぽか♡白だし+桜えびのだしが効いてます!


わらびの白だしさっと煮*簡単便利な保存法
白だしだけで時短簡単にできる"わらびの便利な保存常備菜"あっさりな味付けなので、いろんな展開にさっと使えて便利ですよ!


豚肉×ブロッコリー×切干 白だしさっと煮
フライパンで10分くらい♪味付けはヤマキ割烹白だし1本!切干大根とブロッコリーに美味しいダシが浸みます。


鶏肉の白だし煮
白だしだけで出来る簡単おかずです♪汁も良い味が出てるので、ご飯にかけても美味しいです(*^^*)


白だし大根煮
白だしで簡単!


キャベツと豚バラの白だしさっと煮
いつもの組み合わせも「割烹白だし」で味付けすると新しい味わいに♪忙しいときに嬉しいスピードメニュー。


白だしで簡単☆絶品煮物
圧力鍋で、短時間でしっかりと味がしみた煮物が出来ました♪味付けは白だしのみ! 我が家の定番煮物です。


白だしと味噌で♪筍と えのきのサッと煮✿
白だしと味噌で煮た、簡単な小鉢です✿*.作り置きにも便利です♫


赤魚の白だし煮
煮魚≠砂糖を使うモノあっさりしているけれど結構味は濃い目なので、薄味好きの方は白だしの量を調節してくださいね。


がんもどきのさっと煮
白だしで簡単がんも煮☆


白だしで簡単!ふきの煮物
白だしを使って簡単にできました。#白だし#キッコーマン白だし#ふき


簡単♪ ごぼう ワカメ 長葱の 白だし煮
味付けは白だしだけで簡単です(*´`*)サッパリとした野菜のおかずです!


小松菜とブナシメジと油揚げの白だし煮
白だしで味付けした簡単な煮ものです。野菜がたっぷり摂れます。


海老とかぶの白だしさっと煮♪
「ヤマキ割烹白だし」 を使ったおよそ8分で作れる簡単レシピです。


白菜と豚肉の白だし煮
味付けが白だしだけで白菜と豚肉とご飯が消えます。


秋刀魚のネギワタ煮
旬の秋刀魚を煮魚で。とっても簡単に作れますよ~(o^ω^o)


簡単!たまご巾着と小松菜の白だし煮
白だしのみの味付けなので簡単で優しい味になります!煮込むだけなので楽ちん!


白だしで簡単!大根とこんにゃくの煮物
味付けは白だしのみ!とっても簡単なのに優しい味の煮物ができちゃいます。


【簡単★常備菜】大根の白だし煮
白だしだけの優しい味付けです。冷蔵庫で冷やして食べるのがオススメ◎

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18094114