鱈の素揚げきのこソース

えりかともはるまま @cook_40120638
鱈が出始めました。煮付け、ムニエルもいいけれど、唐揚げもいい。秋らしくきのこソースで合わせたらどうかなとやってみました。
このレシピの生い立ち
お惣菜では南蛮風の味付けが主流。
ちょっと変わった味も試してみたいなと思い立った。
昨日の晩ごはんのきのこのバター醤油のソースを使ってみよう。
作り方
- 1
鱈を洗って水気を取る。
片栗粉をまぶして余計な粉は叩いて落とす。 - 2
しめじは石づきを取る。舞茸も同様。
フライパンにサラダ油をしききのこを炒め醤油、砂糖、みりんで味付け。 - 3
きゅうりは斜め輪切り。塩を軽く振っておく。
- 4
鱈は中火で身が白くなるまで揚げる。
小さい泡がぷくぷく上がってきたら5分くらいで火が通る。 - 5
皿の周りにきゅうりを敷いてあげた鱈を乗せて、その上にきのこソースをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
鱈を洗ったらよく水気を取る。キッチンペーパーでしっかり押さえて。こぼねは丁寧に取り除く。
片栗粉はまぶしたら余計なこなは叩いて落としておく。
似たレシピ

素揚げ野菜と鶏唐揚げのトマトソース添え
夏野菜の素揚げをサラダ感覚で食べられたら良いなぁと思い、ついでに鶏の唐揚げを入れ、トマトソースでからめました。


鶏からと素揚げ野菜のあんかけ
鶏のから揚げと、素揚げした野菜をあんに絡めた和風鶏から揚げです!一味違う大人のから揚げを楽しんで。


超簡単! タラと秋ナスの素揚げ
塩とスパイスを振って、ころもをつけずに少量の油で素揚げするだけの超簡単料理です。バジャというバングラデシュの料理です。


【我が家の③】素揚げの胡麻和え
揚げて混ぜるだけの簡単レシピ。秋野菜にぴったり。


からあげ☆とピーマンの素揚げ☆
我が家の自慢のからあげです♪しっかりお味で美味しいよん(*^¬^*)


なすとアスパラの素揚げ
なすは油と相性が良いので旨みがよく出ます


シンプル茄子の素揚げ
昔 奈良の大仏の参道脇にあった 食堂の定番メニューをアレンジしました 簡単なのに美味しい ナスを買うと必ず作ります


素揚げ野菜のせうどん
天ぷらうどんも良いけど、素揚げも美味しいですよ!オリーブオイルで揚げるので重たくなりません♪


博多野菜の素揚げ、トマトソースがけ
素揚げした博多野菜と手作りトマトソースの相性が抜群!野菜だけでも美味しいメインディッシュになっちゃう!!


蓮根の素揚げ
秋〜冬にかけてが旬♪サクサク食感とほんのりした甘みがたまりません!塩や醤油で♪その他料理の付け合わせやトッピングにも◎


クワイの素揚げ
煮つけに手間がかかるので素揚げしました。


空豆の素揚げ
ビールのおつまみにも、いいよ。


簡単!きのこの餡かけご飯。素揚げ野菜添え
きのこたっぷり(舞茸、エリンギ、椎茸、ぶなしめじ、ブナピー)季節のリンゴも入れて黒酢花椒生姜風味に仕上げました。


素揚げ大根と厚揚げの酢ラダ
大根を素揚げすると甘みが出て美味しいですよ♪★1晩つけても味がしみてとっても美味しくなります♪


シラスの素揚げ
シラスが余ったので作ってみました。消費期限が短いので、消費期限が切れる直前の物にやってます。味が変わって良い感じです


素揚げナスの甘辛
ナスが美味しくご飯のお供に大変身!


豚バラの素揚げとバルサミコソース
余りがちな豚バラで一品できます!


ごぼうの素揚げ
味がしみしみ素揚げ


里芋と九条ネギのゴロゴロゴロ素揚げ
お好みに合わせてソースを掛けたり、ノンオイルドレッシングで召し上がってくださいね。


鶏もものパリパリ素揚げ梅酢ソース掛け
塩胡椒した鶏モモ肉を素揚げして、梅酢ソースでいただきます。このソースの配分、たまたまですが、味は最高。


ドジョウの素揚げ
元気のいい泥鰌 赤ちゃんまでパクパク


イトヨリダイ素揚げ、油淋ソース
夏にぴったり、ピリ辛!イトヨリダイの素揚げ、油淋ソース


ゴーヤの素揚げ
ゴーヤチャンプル以外にも簡単にゴーヤが食べられたらいいなぁとおもって。


鶏唐揚とゴーヤ・茄子の素揚げ甘酢餡掛け
鶏胸肉の唐揚にたっぷりカラフル夏野菜を添えて甘酢餡をかけます ☆生姜味☆


オイスター風味鳥の素揚げ
とにかく、ローカーボダイエットは糖質を省くことが重要。でもコクのある風味は諦めない・・・で、このレシピ。もちろん普通のから揚げの下味でもOKですが、オイスターソースが香港だか上海だかの風味を誘っております♪


むかごの素あげ
秋の味覚のむかご。素あげがおいしいです。ほくほく。


素揚げ不要★回鍋肉
豚肉の素揚げをしなくていい回鍋肉のレシピです。


秋那須とししとうの素揚げ★
秋那須は嫁に食わすなを食べよう~


夏野菜の素揚げ オニオンソースがけ
和風オニオンソースが決め手!


さつまいも素揚げとはちみつマヨソース
はちみつとマヨネーズのソースが美味しい!!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18095018