簡単☆塩だらのムニエル

moonbright
moonbright @cook_40129159

唐揚げ粉を使って簡単に味付け!
間違いの無い美味しさなのに、とっても簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
時間が無い時にぱぱっと作れてメインになる料理を、と考えました。

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材料

2人分
  1. 塩だら 2切れ
  2. 唐揚げ粉 大1
  3. バター 10グラム
  4. 塩コショウ 少々(無くても可)
  5. バジル 少々(無くても可)
  6. ディル(飾り用) 少々(無くても可)

作り方

  1. 1

    塩だらはクッキングペーパーで水気を拭き取ります。

  2. 2

    塩コショウを少々振りかけます。
    ※薄味がお好みの方は無くても可。

  3. 3

    バジルを振りかけ、唐揚げ粉を表・裏にまんべんなくまぶします。

  4. 4

    フライパンを熱してバターを入れます。

  5. 5

    バターが溶けたら、3の塩だらを皮目の方から中火で焼きます。

  6. 6

    蓋をして3分程度。

  7. 7

    焼き色がついたら裏返して、中火で2分程度。

  8. 8

    お皿に移し、ディルを飾って出来上がり!
    このままで十分美味しいですが、トマトソースを合わせてみました。

コツ・ポイント

※唐揚げ粉に味がしっかりついている&バターの塩分があるので、塩コショウはお好みで加減してください。
※皮目の方から焼くとキレイに仕上がります。

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レシピ作者

moonbright
moonbright @cook_40129159
に公開
旦那様と0歳の男の子と私の3人家族。ど素人ですが、お料理もお菓子作りも大好き!食べることも大好き!少しずつ腕を磨いていきたいなぁと日々精進中です。
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