もやしとちくわの甘辛炒め♪

cassis03
cassis03 @cook_40084209

めんつゆの甘味とにんにくの旨味で美味しく、豆板醤でピリ辛に♪
あと一品にどうぞ(^^)/
このレシピの生い立ち
もやし、ちくわが余ってたので。

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材料

  1. もやし 一袋
  2. ちくわ 一袋(今回は5本)
  3. サラダ油 適量
  4. ★豆板醤 適量
  5. ★にんにく 適量
  6. ★めんつゆ 適量
  7. ★水 適量(めんつゆをのばす)

作り方

  1. 1

    ★の調味料を合わせる。味の好みはここで。

    (もやしから水が出るので、水は少な目にして後から足してもOK)

  2. 2

    ちくわを斜めの輪切りにする。

  3. 3

    もやしとちくわ、サラダ油をフライパンに入れ炒める。

  4. 4

    火がとおってきたら、★を入れて軽く炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

★を入れてから炒めすぎると辛さがとぶので、
ピリッとしたい人は
→先に十分炒めて絡ませるか、
→後から豆板醤を足す。

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レシピ作者

cassis03
cassis03 @cook_40084209
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旦那や子供のために、たまに頑張ってます(笑)
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