れんこんのはさみ揚げ

minireds @cook_40059796
鶏ひき肉をれんこんではさんだフライです。
このレシピの生い立ち
少量のひき肉でボリュームのあるおかずを作ろうと思いました。
作り方
- 1
れんこんは約0.5cm幅の輪切りにする。(約12枚)酢水にさらしキッチンペーパーで水気を拭く。
- 2
ボウルにひき肉・ねぎのみじん切り・●を合わせて練る。
- 3
1のれんこんの片面に小麦粉をまぶし・2のひき肉(約大さじ1)をのせてはさむ。
- 4
小麦粉・溶き卵・パン粉の順に衣をまぶして170℃の揚げ油で約8~10分揚げる。
コツ・ポイント
※和からしがおすすめです。
似たレシピ

鶏ひき肉と蓮根の磯辺はさみ揚げ
シャキシャキの蓮根に柔らかくてヘルシーな鶏ひき肉をはさんで、衣には青海苔を入れて磯の風味を付けて、サクッと揚げました♪


サクサクれんこんのはさみあげ
サクサクなれんこんで食感が良いです。簡単で美味しいですよー。残ったら、冷凍しても良いですね!


れんこんの挟み揚げ
れんこんのシャリシャリ感と中に挟んだお肉との相性が抜群です。


レンコンの挟み揚げ
シャキシャキのレンコンに生姜をきかせた鶏挽肉を挟みました♪


★さっくり♪レンコンの挟み揚げ★
レンコンのサクッとした食感が癖になります!鶏挽肉を挟んでボリュームも満点!!ソース&和がらしで召し上がれ♪


ヘルシー☆蓮根のはさみ揚げ!
蓮根を使ってフライを作りたいと思って、はんぺんを挟むことでボリューム出てヘルシーフライが出来ました‼


れんこんのはさみ揚げ
れんこんにヘルシーな鶏ひき肉と海老をはさんで薄い衣で仕上げました!塩をつけておつまみに、天つゆをつけておかずに


れんこんの明太はさみ揚げ
れんこんに鶏挽き肉と明太子の種をはさみ揚げました!!サクサクジューシーでとっても美味しいですヾ(@⌒¬⌒@)ノ


蓮根のはさみ揚げ。のお弁当
茨城特産の蓮根を使って甘く美味しいはさみ揚げをメインに。ボリュミーだけれど野菜もしっかりなお弁当。


蓮根はさみ揚げ
肉団子を蓮根ではさんだ唐揚げ


♪レンコンのはさみ揚げ♪
シャキシャキのレンコンの中には生姜の効いた豚肉ミンチと長ネギが入っています☆お肉100gでもこのボリュームは嬉しい~♪


レンコンの挟み揚げ❂❂❂
揚げたレンコンの甘みに鶏ひき肉の旨みが合わさってとってもはまる美味しさです♪


定番♡レンコンのはさみ揚げ
レンコンの歯ごたえとネギの風味がいいですよ♡


レンコンのはさみ揚げ★カレー風味
中くらいの大きさのレンコンを少し薄めに輪切りにし、鶏ひき肉を挟んで油で揚げました。青のりをふりかけ、彩りもGood!


れんこんのはさみ揚げ
れんこんにはさんだお肉にカレー粉がまぶしてあるので ジューシーな肉汁にカレー味が加わっておいしいです上に乗せたパリパリに揚げたさつまいももアクセントになっておいしかった(o^∇^o)


◉レンコンの鶏ひき肉はさみ揚げ
2017.1.25人気検索トップ10感謝です♪蓮根シャクシャク鶏ひき肉とよく合う揚げ物^ ^シンプルで簡単です*


れんこんのはさみ揚げ もやしあんかけ
れんこんに鶏ひき肉を挟んで揚げ、モヤシのあんかけをかけました!塩で食べても、めんつゆにつけて食べても、美味しいですよ~


れんこんはさみ揚げ
旨味たっぷりの豚ひき肉の肉だねをしゃきしゃきれんこんではさんで揚げたれんこんはさみ揚げ。肉だねに入れた隠し味の味噌がコツ


蓮根はさみ揚げ
れんこんの歯ごたえ大好き♪


★レンコンの挟み揚げ★
レンコンはサクサク、豚肉はジューシーで美味しいです♪


ズッキーニとレンコンのはさみ揚げ☆
レンコンのシャキシャキ感と、ズッキーニのジュワ〜ッと感が、どちらも挽肉とマッチして、最高に美味しい揚げ物に♡


簡単☆鶏ひき肉のレンコンはさみ揚げ
冷凍のレンコンを使ってボリュームたっぷりのおかずをつくりました☆お弁当のおかずにもぴったりです♪


れんこんの挟み揚げ
シャキシャキれんこんの食感がたまらない美味しさ♡お塩でさっぱり召し上がれ!


レンコンはさみ揚げ
なぜかレンコン食べたくって><挽肉を挟んで揚げてみました♪思いの他、美味しかったです~☆


節約☆レンコンのはさみ揚げ
節約!ヘルシー!きんぴら豆腐をレンコンではさんでみました☆


レンコンはさみ揚げ
レンコンのサクサク感がたまらないですね。


エビのすり身の蓮根はさみ揚げ
ひき肉で作るのが定番の蓮根のはさみ揚げですがエビで作ると小料理屋さんのようなおつまみに。シャキップリッでおいしいです。


れんこんの納豆と大葉はさみ揚げ
香ばしい納豆とサクサクのれんこんが美味しいです♪


照り焼きレンコン♡鶏ひき肉のはさみ揚げ
レンコンの薄切りに鶏ひき肉のミンチをはさんで揚げて照り焼き味にしました。残ったら冷凍してお弁当のおかずにもお勧めです♡


れんこんのはさみ揚げ
夕食にも♪おつまみにも♪えびとれんこんのモチモチ感がおいしいはさみ揚げです。

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