菜の花の辛子醤油和え・茹で方

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●●●体裁よく●●● @cook_40128369

今が旬の菜の花をいただきましょう。味付け簡単です。
このレシピの生い立ち
旬のものを取り入れたくて、作りました。

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材料

3人分
  1. 菜の花 小分け1パック(10本)
  2. チューブからし 小さじ1/2
  3. 醤油 大さじ1と1/2
  4. めんつゆ〔3倍濃縮〕 小さじ1

作り方

  1. 1

    菜の花は洗い、下の部分をカットします。今回は半分にカットしました。約3cmにカット。

  2. 2

    鍋に水を入れ、沸騰したら、菜の花の茎の部分を入れ30秒、花の部分も入れ、1分半、計2分茹でます。

  3. 3

    ボールに★を混ぜておきます。

  4. 4

    ざるにあげ、冷ましておいた、茹でた菜の花を、軽く絞り入れ和えて出来上がり。

  5. 5

    今回の夕飯は、麻婆豆腐、青椒肉絲、海老マヨ、春雨スープ、菜の花です。

コツ・ポイント

辛めがお好きな方は、追加して調整してください。

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レシピ作者

●●●体裁よく●●●
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お料理・お菓子作り・パン作りが好きです。 フルタイム勤務の二児の母です。 せっかく作るのだから、美味しいものを作りたいと思っています。時間をかけず、簡単にをモットーに楽しくお料理していきたいです。
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