ささみのごまマヨ焼き

★HumuHumu★
★HumuHumu★ @cook_40123264

簡単に栄養いっぱいのごまをたっぷり食べてください。
香ばしい香りで食欲アップです!
このレシピの生い立ち
子供もばくばく食べてくれるレシピです!
私のつまみにもぴったりー!

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材料

  1. ささみ 5本
  2. ★マヨネーズ 大2
  3. ★しょうゆ 大2
  4. ★小麦粉 大1
  5. 白ごま いっぱーい

作り方

  1. 1

    ささみを3、4当分にそぎぎりしておく。
    ★を合わせて漬け込む。(30分以上はおいた方が良いと思います。)

  2. 2

    ごまを両面にたっぷりつける。

  3. 3

    多めの油でカリっとあげ焼き。両面良い色に焼ければ出来上がり

コツ・ポイント

焼き中にいじりすぎるとごまが剥がれちゃうのでひっくり返すのは最小限に!
ごま100%じゃなくパン粉と半々でも美味しいですよ!その方が扱いやすいです♪

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レシピ作者

★HumuHumu★
★HumuHumu★ @cook_40123264
に公開
こんばんわ(^O^)6歳、3歳の子を持つかーちゃんです。子供の世話に追われながらもパッパッと出来ちゃう料理が大好き!煮込み系の作っておける系も大好きです!皆さんのレシピもたよりにしてま~す(●^o^●)
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