かりんとう風?揚げないスティック大学芋♪

じゃじゃ子06 @cook_40107408
揚げずに簡単!かりんとうのようにカリほく甘い、大学芋風のスティックです♡
調味料も2つ!冷めても美味しいのでお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
祖父母からおいしいさつまいもを頂いたので。簡単で、夕飯のおともに甘い1品をと考えました。
作り方
- 1
さつまいもは皮ごとスティック状に切り、耐熱容器に入れてふんわりラップをかけ、600wで3分チン!(固くて大丈夫です)
- 2
水気と粗熱をとり、ボウルなどに移したら、片栗粉をまぶして全体に付くように軽く混ぜる。
- 3
多めの油を熱したフライパンで②を焼き、両面にこんがり焦げ目が付いたら一度取り出す。
- 4
フライパンに残った余計な油分をキッチンペーパーなどで拭き取り、◆全ての調味料を入れて混ぜながら火にかける。
- 5
ぶくぶくいってとろみが付いてきたらさつまいもを再び入れ、強めの火にかけながらよく絡める。
- 6
全体にタレが絡んで水気がとんだら火を止め、あれば白ごまをふりかける。
コツ・ポイント
最初にレンチンしておくことで、時短&外はカリッと中はホックホクになります。出来立てもホクホクで美味しいですが、冷めてからだとカリッと感が増します。
2016.12.7醤油量少し減らしましたorz
似たレシピ

かりんとう風大学芋
かりんとう風の大学芋です♫外はカリッと中はふあふあ。歯にもくっつかないよ!!


フライパンで簡単!かりんとう風大学芋
フライパンで簡単においしいかりんとう風の大学芋ができます。10分で簡単美味しい♡


薩摩芋とひよこ豆のかりんとう風大学芋
食物繊維の多いお芋とお豆。一緒に美味しく摂りましょう。こどもたちの大好物です。


大学芋ふう~カリントウふう
揚げるだけで大学芋ふうができます。ぜひ揚げたてを食べてくださいね


かりんとう!?大学芋
砂糖のかわりに黒砂糖を使ってみました。美味しいですよ~。


【VEGAN】芋かりんとう風トロント大学イモ
カナダでも美味しいサツマイモで料理は作れる!栄養満点サツモイモ。VEGANメニューです。


☆大学芋のようなかりんとう☆
外はカリッと中はしっとり手が止まらない☆


揚げない☆大学いも風おさつスティック
揚げずにフライパンで炒めるだけ!簡単に作れる大学いも風のおさつスティックです。


揚げない!スティック大学芋
揚げずに簡単!スティック状にした大学芋は食べやすくて、おやつやお弁当にもぴったりです♡


スティック大学いも風。
揚げ焼きしたスティック状のさつまいもを大学いも風に仕立てました。


揚げないスティック大学いも
さつまいもを揚げずに大学芋にしたく考えました。


揚げない★大学芋
揚げないお芋第2弾!!揚げずに作る大学芋。おやつに、ちょっとした箸休めにどうぞ★


ヘルシー*揚げない大学芋
揚げずにおいしい大学芋が作れます♡


スティック大学芋
スティック大学芋!


揚げない☆簡単大学芋
揚げずに簡単大学芋☆


スティック大学芋
スティック状で食べやすく!揚げずに簡単!


スティック大学いも
表面がカリとした感じではなく、さつまいもによく味が染み込んだ大学いもです♪


チンして 揚げない 簡単 大学いも
揚げずに チンして 炒めるだけ!簡単 美味しい 大学いも


揚げない大学芋
美味しい大学芋が、揚げずに手軽に出来ちゃいます♪


簡単☆スティック大学イモ☆
食べやすくスティック状にした大学いもです!簡単に出来るのでおやつやお弁当のおかずにも☆


揚げない大学芋
さつま芋の季節です。頑張って消費しましょうー!レンジで加熱してからバターで焼きます。揚げずに簡単大学芋。


超簡単!揚げない大学いも風さつまいも煮
炒めて煮るだけ。調味料も2つだけ!超簡単なさつまいもの煮物、大学いも風


簡単!早い!揚げない大学いも
熱々も冷めても美味しい大学いも風!お弁当にもコロコロ、見た目も良し!すぐできるのであと一品という時にも!


揚げない大学イモ
揚げずに作れる大学いも


10分で作れる☆簡単スティック大学いも風
電子レンジを使用し、揚げずに短時間で作れる大学いも風のレシピです。


フライパンde揚げない大学芋♡
揚げずにヘルシー^^♪でもほっくり美味しい大学芋です♡フライパン1つで簡単に^^


揚げない大学いも
揚げずに、プライパンでお手軽大学いも


揚げない大学いも( ¯−¯ )b✧
揚げずに作れるヘルシーな大学芋です\( 'ω')/


大学いも風☆おさつスティック
大学いもをスティック状にしました☆揚げる時間短縮で、フライパンで簡単にできます♪


お弁当おかず☆スティック大学芋
いつもの大学イモを食べやすく。スティック状なので短時間で出来ます。お弁当用にお勧めのレシピ☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18152997