しし唐と牛肉のオイスターソース炒め

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki

安い牛肉の切り落としと、しし唐で簡単においしい中華風炒め物が出来ます。
このレシピの生い立ち
知り合いから多量のしし唐をもらい、使い道に困ったため、ピーマンのように使えないかと思い、適当に作ってみたところ、意外においしかったので載せてみました。

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材料

4人分
  1. しし唐 1パック
  2. しめじ 1株
  3. 牛肉 150g
  4. 鶏がらスープの素 大匙1/2
  5. 大匙2
  6. 大匙1
  7. オイスターソース 大匙1
  8. しょう油 大匙1/2
  9. 胡椒 少々
  10. にんにく 1かけ
  11. しょうが 1かけ
  12. サラダ油 小匙1
  13. 片栗粉 大匙1
  14. [牛肉の下味]
  15. しょう油 小匙1
  16. 小匙1

作り方

  1. 1

    牛肉は食べやすい大きさに切り、下味につけておく。

  2. 2

    シメジはいしづきを切り取り、手でばらしておく。

  3. 3

    しし唐は洗って水気をきっておく。

  4. 4

    ニンニク、生姜は皮をむいてみじん切りにする。

  5. 5

    ボールに鶏がらスープ、水、酒、オイスターソース、しょう油、胡椒を混ぜておく。

  6. 6

    下味をつけた牛肉に片栗粉、油の順でもみこむ。

  7. 7

    フライパンを火にかけ、油を入れ、生姜とにんにくを炒める。

  8. 8

    香りが出たら、牛肉を入れて、ほぐすように炒める。

  9. 9

    しし唐とシメジを加えさらに炒める。

  10. 10

    全体に火が通ったら、合わせ調味料を加え、全体にからめる

コツ・ポイント

片栗粉を付けた牛肉が、炒める際に固まらないよう、油をからめておいてから、ほぐすように炒めます。

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レシピ作者

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki
に公開
小さいころから料理をするのが好きでしたが、最近は、休みの日に料理を作るのがストレス解消の趣味になってしまいました。
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