作り方
- 1
ほうれん草は、茹でてあくを取る。
- 2
大根は皮をむいていちょうぎりにする。鍋で茹でて出来上がり。
コツ・ポイント
特にないです。
似たレシピ

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ほうれん草ツナマヨ炒め
ほうれん草が安かったので


★ほうれん草のかにかまあんかけ★
ほうれん草が安かったんです。


簡単失敗なし!ほうれん草のおひたし♡
ほうれん草が安かったので…


副菜にほうれん草のお浸し♪
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ほうれん草の胡麻和え@つくば市幼児食
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ほうれん草としらすのおひたし
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ほうれん草と大根のお味噌汁
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簡単にささっと作れるほうれん草とえのきがたっぷりの和風スープです。カニカマが入っている事で3歳児も大好きなスープです。


幼児食ほうれん草かぼちゃチーズリゾット風
野菜たっぷりで、親子2人分のレシピです。ランチにどうぞ。ほうれん草とチーズと牛乳で鉄分とカルシウムもとれます。


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ほうれん草の めんつゆ おひたし
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幼児食★鮭とほうれん草のクリームパスタ
一歳半からのとりわけ幼児食★鮭とほうれん草と牛乳で作るクリームパスタ


幼児食☆ほうれん草としらすのなめ茸和え
ほうれん草と、減塩しらす、なめ茸をだし汁で和えた優しい味のおひたしです。親子でも美味しく食べれます!何とも簡単!


幼児食 あさりとしらす玉ねぎとほうれん草
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大根とホウレンソウの和風サラダ
大根サラダにホウレンソウを加えただけですけれど・・


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1分おつまみ副菜シリーズ⑳✨ほうれん草とシャキシャキ大根をポン酢とかつお節で和えた、おひたし風大根サラダ♡

その他のおすすめレシピ
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