車海老とメカジキの香草焼き

えび象
えび象 @cook_40087043

香草焼きのレシピは色々あるみたいなので、いいとこ取りで、自分なりに簡単にしてみました。
このレシピの生い立ち
クリスマスに、おうちディナーで残ったワイン。お歳暮でもらった車海老。スーパーで安売りしていたメカジキで、香草焼き!

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材料

2人分
  1. 車海老 4尾
  2. メカジキ 2切
  3. A パセリ(GABAN) 少々
  4. A ローズマリー(GABAN) 少々
  5. A バジル(GABAN) 少々
  6. A 塩 少々
  7. A 胡椒 少々
  8. 小麦粉 少々
  9. オリーブオイル 大匙2
  10. ニンニク 1カケ
  11. 白ワイン 50cc

作り方

  1. 1

    エビはアタマと尾を残し、身の部分の殻だけを剥きます。メカジキとエビに材料Aを両面にふりかけます。

  2. 2

    オリーブオイルでニンニクを熱してから、メカジキをのせ、片面をしっかり焼きます。

  3. 3

    メカジキを裏返すタイミングで、火の通りやすいエビを追加し、よく焼きます。

  4. 4

    火が通ったところで、白ワインを回しかけて、フタをして数分。

  5. 5

    蒸した後、フタを外して蒸発させ、少々焦げ目つけたほうがいいかも?お好みですね。

コツ・ポイント

香草焼きって難しそうですけど、やってみたら、すごく簡単でした。香草というハーブたちが、こんなに手軽に手に入るとも思いませんでした。今後は、いろいろなハーブで試してみたいと思います。

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レシピ作者

えび象
えび象 @cook_40087043
に公開
姿いせえび味くるまえび。鹿児島県の車海老養殖家。高級品の車海老を身近に感じてもらうためにブログを書いて、家庭でもできるレシピなんかを試行錯誤。(ブログも見てね)http://kagoshimaaqua.blog12.fc2.com/お役にたてればうれしい象。
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