茄子と卵の甘辛炒め

やまみい57 @cook_40113846
あと一品ってときの お助けレシピです!茄子の他にも 玉ねぎ、きのこなどお好みで。2017.6.28レシピ見直しました。
このレシピの生い立ち
とにかく、簡単にあと一品をってときのお助けレシピ。野菜のアレンジがきくのもいいですよね!最後に とろけるチーズってのもあり ですよぉ(^-^)
作り方
- 1
食べやすい大きさに切った茄子に塩胡椒をし、片栗粉を薄くまぶす。
- 2
卵をほぐし、塩胡椒、マヨネーズ、牛乳を混ぜる。
- 3
☆の調味料を合わせておく。
- 4
フライパンに多めのサラダ油を熱し、茄子を焼きつける。
- 5
茄子に火が通ったら、一旦 取り出す。
- 6
サラダ油を足して、②の卵液を流し入れ、大きく ざっくりとかき回し、大きめの卵焼きを作る。
- 7
茄子をもどし、卵と合わせ、③の調味料を入れ、絡める。
- 8
お好みで 刻んだ大葉をのせる。
コツ・ポイント
茄子に片栗粉をまぶして、調味料が絡みやすくしました!卵は大きく ざっくり炒めるのが大事!
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