茄子のかくれんぼとろろ

sakuparu
sakuparu @cook_40134997

暑い日にさっぱりずるずるっと食べて下さい(^^♪隠すのは茄子じゃなくてもお肉でも何でもok!麺類、ご飯にも♪
このレシピの生い立ち
外回りの多いバテ気味の旦那さんに少しでも力付けて欲しくて作りました。夏バテ救済スタミナ料理第2弾[*^_^*]です。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人分写真は2人分作の1人前
  1. 茄子(中) 2本
  2. おくら 8本
  3. 納豆 2パック
  4. 納豆についてるタレ 2つ
  5. 山芋 200g
  6. △わさび お好み
  7. めんつゆ 大さじ1
  8. めんつゆ 大さじ6
  9. ★みりん 大さじ3
  10. ★酢 大さじ2,5
  11. ★塩 一つまみより少なめ
  12. ゴマ 大さじ1
  13. 鰹節 お好み
  14. おろしショウガ お好み
  15. 入れ忘れた刻み海苔 お好み

作り方

  1. 1

    ★のみりんを鍋に入れてアルコールを飛ばして置きます。粗熱が取れたら残りの★を全部混ぜて冷蔵庫へ

  2. 2

    △の山芋を擦ったら△の材料を入れ、わさびが溶けづらいのでホイッパーで良く混ぜます。わさびが溶け、粘りが増したら冷蔵庫へ。

  3. 3

    茄子を切って水に晒して置きます。◎のおくらを塩で揉んで産毛をとって軽く2分弱茹でて、水に晒して熱を取っときます。

  4. 4

    ◎のおくらの熱が取れたら2㎜ぐらいに切って◎納豆、タレを加えて良く混ぜ冷蔵庫へ。

  5. 5

    水に晒してた茄子を軽く水を切ってレンジで5分ぐらい加熱。(3分過ぎたら様子を見て下さい;うちのレンジ弱いので目安で)

  6. 6

    しなしな?になったら触れるぐらいの温度になったら軽く絞って置きます。冷蔵庫に入れた★のタレを取り出します。

  7. 7

    軽く絞って水気を切った茄子を★のタレに付けます。そのままでも美味しいですが更に冷やします。(最低30分ぐらい)

  8. 8

    お待たせしました。もう少しです^^;
    深めのお皿に茄子を真中に盛って、タレを茄子の3/1ぐらい入れます。

  9. 9

    △の山芋を茄子にかぶせて隠します。

  10. 10

    ◎の納豆おくらを乗せてお好みの薬味を乗せて完成です!ずるずるっと食べて下さい(*^_^*)あ…茄子って言わせたら成功デス

コツ・ポイント

山芋痒くなる方はお酢や塩で手を洗うと抑えられます。お婆ちゃんの知恵袋(笑)とくにコツは有りませんが、お子様が召し上がる時はわさび抜いて下さいね。隠すモノをお好きにアレンジして★ただのとろろと思わせて食べる時プチびっくりを(^◇^)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

sakuparu
sakuparu @cook_40134997
に公開
美味しくて簡単な料理大好き(*^_^*) にんにくも大好き(^^♪主菜はお料理上手な皆様にお任せいたしまして♥ おつまみメインで料理upしてます。まだ開店したてで品数少ないですがゆっくりお寛ぎ下さいませ<(_ _)>
もっと読む

似たレシピ