イワシの梅みぞれ添え

baba709
baba709 @cook_40043197

夏場でもイワシフライがサッパリと食べられます。
新鮮なイワシをカラッと揚げるだけの簡単な料理です。
このレシピの生い立ち
イワシをサッパリと食べたくて、畑にあった大根を抜いて自家製梅干と一緒に使ってみました。

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材料

2人分
  1. イワシ 2匹
  2. 大根 10cm
  3. 梅干 2個
  4. 青ジソの葉 4枚
  5. 揚げ物用油 適量
  6. 片栗粉 適量
  7. コショウ(好みでイワシの下処理に) 少々

作り方

  1. 1

    頭の下に切れ目を入れ、指で太い骨を挟み尻尾まで滑らせ骨を抜きます。1尾を4等分して片栗粉をまぶし、カラッと揚げます。

  2. 2

    梅の種を抜き、包丁で叩いておきます。

  3. 3

    大根おろしと叩いた梅と混ぜ合わせ、梅みぞれを作ります。

  4. 4

    更に1尾分4切れのフライを並べ、梅みぞれをタップリとかけます。
    最後に青ジソの葉の千切りを散らして完成です。

コツ・ポイント

イワシを指で処理するのは慣れるととても簡単です。少しくらい崩れても上に梅みぞれ等を乗せるので大丈夫です。梅みぞれはタップリかけるほうが美味しいです。

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レシピ作者

baba709
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リタイア夫婦と犬猫5匹の田舎暮らしです。自宅で採れた旬の野菜を使った料理がメインです。保存食も作っています。
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