簡単!絶品☆厚揚げのもやしあんかけ

こはるスマイルごはん @cook_koharu
節約食材の代名詞の、モヤシと厚揚げを使ったおかず級レシピです☆
このレシピの生い立ち
厚揚げと残っていたもやしがあったので作ってみました(^q^)
作り方
- 1
厚揚げは厚さ1センチ幅にきる。
- 2
フライパンに油を薄く塗り中火に熱して、厚揚げを焼き色がつくまで焼いて、お皿に盛り付けておく。
- 3
そのフライパンを中火にして、☆印とモヤシを入れて煮たったら、水溶き片栗粉を入れ、とろみがついたら厚揚げにかけて完成☆
コツ・ポイント
*もやし以外にも、人参や玉ねぎをいれても美味しいです♪
*水溶き片栗粉は、冷めるととろみがつきやすくなります。
似たレシピ

厚揚げのもやしあんかけ
厚揚げともやし、安い食材でボリュームたっぷりのおかずです。


節約★厚揚げのそぼろあんかけ
給料日前のお助けレシピ!厚揚げを使った食べ応えのある節約おかず♪


厚揚げともやし、しめじの餡掛け
厚揚げともやし、人参、しめじの餡掛け


厚揚げと挽肉卵のもやしあんかけ
節約食材の大様達で立派なメインのおかずが出来ちゃいます♪もやしのシャキシャキ感とトロリ甘酢あんのかかった厚揚げ最高です!


厚揚げのモヤシあんかけ
モヤシと厚揚げと細ネギだけのヘルシーあんかけ


厚揚げのもやしあんかけ
厚揚げにもやしのあんが合いますσ(*´∀`*)


もやしと厚揚げの中華風あんかけ
もやしと厚揚げでパパっと手軽に節約メインディッシュ♪お弁当にもオススメ☆


もやしとベーコンのトロトロあんかけ厚揚げ
もやし、厚揚げといった低価格の素材でしっかりと美味しく食べれます。


厚揚げともやしの中華あんかけ♪
厚揚げともやしのお買い得な食材でボリュームアップ♪美味しく仕上げます☆


節約レシピ 厚揚げとニラのひき肉あんかけ
話題入りしました!厚揚げ、ニラ、豚ひき肉と安価な食材を使って一品です。次の仕事開始までちょっと節約です。


とってもヘルシー♪厚揚げのもやしあんかけ
厚揚げにもやしとひき肉の入ったあんをたっぷりかけていただきます。ヘルシーだけど満足感のある一品です。


厚揚げのもやし餡かけ
もやしのとろとろ餡がかかって、厚揚げが美味しくいただけます(*^^*)


ピリ辛!厚揚げのもやしあんかけ
夏にぴったりなピリ辛あんかけです♪厚揚げを使ったので、安くてとってもボリューミ~(^^


ニラ卵もやし厚揚げあんかけ
ニラ玉もやし厚揚げのあんかけです(*^^*)ボリューム満点栄養満点。


簡単!厚あげともやしのアッサリ餡掛け♪
たんぱく質たっぷりの副菜に。厚揚げとモヤシで家計にも優しい♪


☆簡単節約☆あんかけ厚揚げ☆
あつあげにたっぷりの餡をかけて、ずっしりおかず☆小さくあげを切ったらお弁当にもピッタリな簡単節約レシピ☆


野菜たっぷりあんかけ厚揚げ
安い厚揚げ豆腐でボリュームのあるおかずを作りました。


簡単☆もやしとひき肉の中華あんかけ
ひき肉+もやしというお財布に優しい食材で、ボリューム満点のおかずを作りました


ひき肉ともやしのトロトロあんかけ厚揚げ
ごま油でこんがり焼いた厚揚げにトロトロのあんがよく絡み、とってもおいしいですよ。ごはんがよくすすむ味付けになっています。


簡単 厚揚げのピリ辛 ねぎソースあんかけ
やみつきになる?!我が家の厚揚げのレシピです。


厚揚げ豆腐のもやしあんかけ
お豆腐ともやしでヘルシーで、挽肉でバランスの良い一品を。


あつあげのもやし豆苗あんかけ。
厚揚げをあんかけで食べやすくおつまみにも〜


厚揚げのにらもやしあんかけ
カリッと焼いた厚揚げにたっぷりのもやしあんをかけましたもちろん経済的にもGOODです^^


もやしのキムチ肉あんかけ
ピンチを乗り切れ!もやしを使った簡単レシピです。


ボリューム満点でヘルシー!あんかけ厚揚げ
あんかけが厚揚げを美味しくするあんかけ厚揚げ☆厚揚げ2枚が4人分のおかずに変身!ボリューム満点でヘルシー☆しかも安上がり


焼き厚揚げ餡かけ
安い厚揚げで節約献立!


厚揚げとモヤシ・ひき肉の甘酸あんかけ
さっぱり甘酸っぱいあんかけをカリカリ厚揚げの上に、ビールでもご飯でも最高!


さっぱり!もやしあんかけ
もやしだけでもおいしいです。


超簡単!もやしあんかけ
おいしくあっさりもやしを食べられる、簡単レシピです。このレシピは醤油味ですが、塩味でも美味しいと思います。
![まりも[紅茶好き] まりも[紅茶好き]](https://img-global-jp.cpcdn.com/users/15619374/16x16cq50/avatar.jpg)

味付けめんつゆのみ!厚揚げのあんかけ炒め
絹厚揚げのもちもちした食感ともやしのシャキシャキ感の相性抜群!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18253214