焼き厚揚げ餡かけ

美香婆
美香婆 @cook_40036292

安い厚揚げで節約献立!
このレシピの生い立ち
安くてお腹が膨れるものを作りたかったので。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1パック
  2. 150cc
  3. カニカマ 4本
  4. 椎茸 2個
  5. 人参 1/3本
  6. 枝豆(殻を剥いて) 15g
  7. ニンニク(チューブ) 1cm
  8. ●醤油 大さじ1
  9. ●みりん 大さじ1
  10. ●料理酒 大さじ1
  11. ●めんつゆ 大さじ1
  12. ●砂糖 小さじ1
  13. ごま油 大さじ1
  14. 片栗粉 小さじ1
  15. 適量

作り方

  1. 1

    乾燥椎茸を水で戻しておく。

  2. 2

    人参、椎茸は千切りに。カニカマはほぐしておく。厚揚げは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋にごま油とニンニクを入れ火にかける。ニンニクの香りがしてきたら、人参と椎茸を入れて炒める。

  4. 4

    人参が少ししんなりしたら、椎茸の戻し汁と●を入れて沸騰させ3分煮込む。
    塩で味を整える。

  5. 5

    ほぐしたカニカマと枝豆を入れる。火を止めて水溶き片栗粉を加え混ぜる。再び火にかけて混ぜる。とろみがついたら火を止める。

  6. 6

    別のフライパンで厚揚げを両面焼き、器に入れる。
    餡かけをかける。

コツ・ポイント

厚揚げに火が通るように蓋をして焼くほうがうまくいきます。

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レシピ作者

美香婆
美香婆 @cook_40036292
に公開
美味しいご飯、美味しいコーヒー、綺麗な景色が大好物です(´∀`)ノ
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