残ったねぎとろマグロでほっこりつみれ汁☆

オトボケちゃん
オトボケちゃん @cook_40121237

豚汁の豚肉の代わりに入れるだけ~☆まぐろの風味とやわらかつみれがほっこり癒されます♡うどんなど入れてお手軽ランチにも★
このレシピの生い立ち
ほんとはマグロハンバーグにしようと思ってタネを作ったのですが、豚肉の代わりに豚汁にいれてみよっと、途中まで作りかけてた豚汁鍋に入れたのがきっかけです。

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材料

4人
  1. つみれ 8~12個(サイズによる)
  2. ねぎとろマグロ 100~120gくらい
  3. ねぎ1(5センチくらい) 1本
  4. しょうが(おろしチューブ) 2センチくらい
  5. 大さじ1
  6. みりん 小さじ1.5
  7. しょうゆ 小さじ1
  8. 片栗粉 小さじ1.5
  9.          汁
  10. 大根(輪切り) 5センチ
  11. 人参 中2/3本
  12. ごぼう 15センチくらい
  13. ねぎ2 3~4センチ
  14. しょうが 1/2かけ
  15. 水(お椀) 4杯半
  16. だしのもと 小さじ1弱
  17. みそ(お好みで加減) 大さじ2

作り方

  1. 1

    野菜を切る。
    大根はイチョウ切り
    人参もイチョウ切り
    ごぼうはななめ薄切りにし酢水に浸してかるくすすぐ。

  2. 2

    しょうが細めの千切り、ねぎ1はみじん切りねぎ2は薄めの輪切り

  3. 3

    鍋に水とだしのもと、野菜を入れ、強火にかける。

  4. 4

    つみれの材料を混ぜる。                       

  5. 5

    沸騰してきたら、中火にして、つみれをスプーンですくって、一口サイズで鍋に入れて煮る。

  6. 6

    野菜とつみれに火がとおってきたらみそを大さじ1ずつ溶かし、ひと煮立ちしてお好み加減でみそを調整して入れて出来上がり。

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レシピ作者

オトボケちゃん
オトボケちゃん @cook_40121237
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