イカの缶詰と里芋の煮っころがし

ななはんのおだいどこ
ななはんのおだいどこ @cook_40054543

ほっくりした里芋と、イカの缶詰で作る手軽な☆時短煮物です!
このレシピの生い立ち
下処理のいらない、イカの缶詰を利用しました!

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材料

2人分
  1. 里芋 5個
  2. イカ缶詰 1缶
  3. ◇しょうゆ 大さじ2
  4. ◇酒 大さじ1
  5. ◇さとう 大さじ1〜適量
  6. ◇みりん 大さじ1
  7. だし汁 400cc
  8. イカ缶詰煮汁 適量
  9. 青みの野菜 適宜

作り方

  1. 1

    里芋の皮をむき、塩(分量外)でヌメリをとって水で洗い、沸騰したお湯を入れた鍋で5分下煮する。

  2. 2

    里芋をザルにあける。だし汁と調味料◇、缶詰の汁を入れ沸騰させ、里芋を入れて中火で5~10分煮る。煮汁を半分器にとる。

  3. 3

    火加減を中火~やや強火にして、焦がさないように残りの煮汁を足しながら煮含める

  4. 4

    弱火で里芋を煮ながら、途中でイカ(缶詰)を加えて、里芋が柔らかくなったら 火を止める。

  5. 5

    器に盛りつけ、青みの野菜を散らす。

コツ・ポイント

里芋の種類により、時々楊枝などで固さを確認しながら調理してください。

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レシピ作者

ななはんのおだいどこ
に公開
60代の主婦です。つくれぽありがとうございます。どの方のつくれぽも、本当に私の励みになってます!シニア世代向けのお料理を投稿していきたいと思ってます
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