小アジの丸ごと南蛮漬け。

夏にはさっぱり南蛮漬け!あらかじめ作って冷蔵庫で保存できるので、夜ご飯にパッと出せます。
このレシピの生い立ち
家族に喜んでもらえる南蛮漬け。野菜を入れると水っぽくなるので、濃いめのタレにしました。
作り方
- 1
今回使用した小アジ。10cm程度で、10匹で120円でした。安っ!
- 2
鯵の下処理をします。写真のエラの部分を開いて、そこに利き手の親指・人差し指を差し込みます。
- 3
こんなイメージ(私は右利きです)。ここから、エラをつまんで鯵のお腹の方に引っ張ります。
- 4
写真の硬い部分をもぎ取ります。今回は鯵が大きかったのでエラしか取れませんでしたが、小さい鯵なら内臓も一緒に取れることも。
- 5
次に、写真の箇所にある硬く尖った骨をつまんで取り除きます。尖った部分が出ているので、指で触るとわかると思います。
- 6
見えづらいですが、このような形の骨が取れると思います。
- 7
気になる場合はゼイゴを取ります。下が処理前、上が処理後。但し揚げてしまうので、小さい鯵ならあまり気にならないと思います。
- 8
ここで、水道でお腹の中までよく洗います。写真くらいには綺麗になります。
- 9
キッチンペーパーで水分を拭き取ります。お腹の中もちゃんと拭きます。
- 10
小麦粉をまぶします。もちろんお腹の中まで。袋に入れて振ると簡単です。
- 11
170℃程度の油で揚げます。骨まで食べるため、8分ほど長めに揚げます。
- 12
南蛮タレの材料をタッパーに合わせ、レンジで500Wで1分半ほど加熱する。砂糖をよく溶かす。
- 13
鯵を揚げたら、油をよく切ってから南蛮タレの中に漬ける。野菜を全てスライサー等で千切りにする。
- 14
スライスした野菜を鯵の上に乗せる。タレが行き渡るようにラップをピッタリ密着させる。
- 15
冷蔵庫でよく冷やし、味が染みたら出来上がり〜!頭から尾まで、骨ごとパクッと食べられます。
コツ・ポイント
骨ごと食べたいので、低めの温度でカリッとするまで揚げること。あと野菜は漬けてしばらくしてからの方が馴染んで美味しい。
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