ほうれん草 卵とじ

okamotcen
okamotcen @cook_40114757

暖まりますよ
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材料

一人分
  1. ほうれん草 湯がして水を絞ったもの
  2. 黄身だけ
  3. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    おひたしにしましたが変更

  2. 2

    弱火で炒めます

  3. 3

    卵の黄身だけと味の素をふり、強火でさっと炒めあえたらたら完成
    炒め過ぎず、皿に移して余熱で黄身がフワッとなります

コツ・ポイント

黄身と味の素で炒めるのがお薦めです

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okamotcen
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