作り方
- 1
おひたしにしましたが変更
- 2
弱火で炒めます
- 3
卵の黄身だけと味の素をふり、強火でさっと炒めあえたらたら完成
炒め過ぎず、皿に移して余熱で黄身がフワッとなります
コツ・ポイント
黄身と味の素で炒めるのがお薦めです
似たレシピ

ほうれん草のたまごとじ
我が家の庭で収穫したほうれん草で作りました。


ほうれん草の卵とじ
ほうれん草と、玉子があるだけで簡単に出来ちゃいます♪


簡単絶品!ほうれん草卵とじ
簡単絶品!ほうれん草卵とじ。味付けは塩コショウだけのささっと簡単レシピ。


ほうれん草の卵とじ
これぞ家庭の味!ほうれん草と卵があればできる、炒め煮です。


ほうれん草とカニカマの卵とじ
いつも、使いきれなくて残ってしまうカニカマと安くなってきたほうれん草を使ってもう一品作ってみました。


じゃことほうれん草の卵とじ
ふんわり優しい、シンプルな味です。簡単。彩りがきれいだからお弁当にも。


塩ひとつでほうれん草の卵とじ ②
2014.3/5カテゴリ掲載!まな板、包丁いらず、簡単シリーズ②お塩だけの味付けが旬のほうれん草の甘みを引き出します。


ほうれん草と桜えびの玉子とじ✿
2012/5/6話題入りしました✿麺つゆ使用なので簡単✿


エリンギとほうれん草の卵とじ
小口切りのエリンギで食感が変わります。炒めて作る卵とじです。副菜に。


ほうれん草の卵とじ
私の母から受け継いだ家族みんな大好きな定番メニュー。甘み調味料なしが重要ポイント。ごはんによく合います!


ほうれん草の卵とじ
あっという間にできます。


ほうれん草の卵とじ
★豊後高だしを粉末で使ったメニュー♪


簡単時短!コンビーフとホウレン草の卵とじ
缶詰のコンビーフ使って美味しい一品簡単で時短!ご飯にもお酒の肴にもOK!


ほうれん草の卵とじ◎
簡単なので忙しい朝のお弁当作りにも◎


ほうれん草とはんぺんの卵とじ
シンプルな味付けです。ふわふわの卵とはんぺんがおいしー❤


ほうれん草と油あげ☆簡単卵とじ炒め
シンプルな醤油味のほうれん草炒めが美味しい(^_-)


ほうれん草の卵とじ
ボリュームたっぷりの卵焼きになるので,あと一品という時に便利な卵料理です。


超簡単ほうれん草と卵とじ
忙しい朝でも簡単にタンパク質摂取できます!


ほうれん草の卵とじ
我が家の定番メニューの一つですが、ほうれん草が苦手な子どもでも、きっと美味しく食べられるのではないかと思います。


ほうれん草の卵とじ


ほうれん草の卵とじ
とにかく簡単☆ぱぱっと作れるのでお弁当にも♪


あと1品★ほうれん草としらすの卵とじ
ほうれん草としらすで栄養満点な卵とじにしました。しらすの塩分とごま油だけのお味で、10分以内にできる簡単料理です。お弁当にもあいますよ。


豚肉とほうれん草の卵とじ
安くて簡単で栄養満点☆ほうれん草に甘辛い味がしみ込んでておいしいですよん♪私はつゆだくで丼にするのが好きです♥


ほうれん草の卵とじ~お弁当にもう一品~
お弁当にもう一品シリーズ♪冷蔵庫の残り物を使って、お弁当のおかずを一品追加☆


☆乾燥えのきとほうれん草の卵とじ
今話題の乾燥えのきとシャキシャキのほうれん草を卵でとじて1日5g乾燥えのきを食べて脂肪を燃焼しましょう


☆ほうれん草の卵とじ☆
簡単にもう1品!お弁当のおかずにも最適☆


ほうれん草の卵とじ!
ほうれん草と卵があればすぐ出来ます。あと1品という時や一人のお昼にどうぞ!


ほうれん草のたまごとじ。
ほうれん草と卵で簡単な田舎料理な1品です☆(4/12分量改正)素朴ですが、ご飯にも合います。


ほうれん草の卵とじ
お袋の味です!


ほうれん草の卵とじ
シンプルな優しい味付けです

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18364742