蓮根つくねのカレーきのこ餡♪

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204

シャキシャキ蓮根がたまんない♪蓮根つくねです ´ω` )/カレーきのこ餡が食欲をそそります♡
このレシピの生い立ち
蓮根と鳥のつくねを合わせた蓮根つくね♪
色んな味で食べてみようと、今回はカレー味にしてみました。
和風カレー味で食欲増進♪

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材料

3~4人前
  1. 鳥ミンチ 約160g
  2. 蓮根 187gでした。大体でこれ位の物で
  3. 料理酒(蒸し焼き用) フライパン2週分位
  4. つくねの材料
  5. 長ネギ(みじん切り) 1/2本
  6. ☆卵 1/2ヶ
  7. ☆パン粉 大さじ3
  8. ☆塩胡椒 少々
  9. ☆料理酒 小さじ1
  10. 片栗粉 小さじ1
  11. カレー餡
  12. しめじ 1/2パック
  13. ◎白だし(濃縮2倍) 大さじ2
  14. ◎水 200cc
  15. ◎みりん 大さじ1
  16. ◎醤油 大さじ1
  17. ◎カレー粉 小さじ1~2(お好きな辛さで調整して下さい)
  18. ◎塩 二本指で2つまみ位
  19. 片栗粉 大さじ1
  20. 青ネギ(仕上げ用) お好みで

作り方

  1. 1

    蓮根の皮を剥いて、3mm位の幅で切ります。
    面が取れない時は、斜めに切って面を作って下さい。
    水にさらして下さい。

  2. 2

    *蓮根の切れ端が出たら、細かく切ってつくねの種に混ぜ込んで下さい。

  3. 3

    鳥ミンチと☆の材料を合せて粘りが出るまでよく練ります。

  4. 4

    蓮根の水気を切ります。
    小麦粉を裏表にまぶします。
    私は雑ですが、写真の様に小麦粉を振ってザックリと混ぜつつまぶしてます

  5. 5

    蓮根につくねをくっつけていきます。
    蓮根つくねはフライパンに直接並べていきます。

    *くっつきそうな時は油を足して下さい

  6. 6

    全部並べたら、点火します。
    中火で焼いていきます。

  7. 7

    良い焼き色が付いたら、裏に返し蓮根面を焼きます。

  8. 8

    しめじは石づきを取りバラします。
    手鍋に◎の材料を入れて良く混ぜ合わせます。

  9. 9

    混ぜながら火にかけます。(中火)
    トロミが付き、しめじがしなっとなる迄混ぜます。
    味見をして塩味を整えて下さい♡

  10. 10

    蓮根面が焼けたらまた返します。料理酒を2周り位入れて軽く蒸し焼きにします。

  11. 11

    料理酒が蒸発したら、カレーきのこ餡を掛けて絡めます。

  12. 12

    器に盛りつけ、葱をお好みで乗せます。

コツ・ポイント

つくねの種は粘りが出るまで良く混ぜて下さい♡
つくねの仕上がりの確認は肉の面を押してみて弾力があったらOKです。
カレー粉の調整ですが、辛めが好きな方は小さじ2で、ちょっと苦手な方は小さじ1~味を見ながら調整して行って下さい。

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レシピ作者

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204
に公開
娘にレシピを残したい思いと、家族の勧めで始めてみました。調理場の経験者であり調理師です。しかし、、、実は、お料理は、大ざっぱな上、目分量でザーとしてしまいます。 (・・;)ご愛嬌でお付き合い下さい。○┓ペコ家族の美味しい顔を見るのが何よりの幸せです♡毎日、安全で喜んでくれるお料理を提供していきたいです♡*訂正する事が有ります。申し訳ございませんが、ご了承ください♡
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