簡単、ナスの煮浸し

ururun60
ururun60 @cook_40124685

フライパン一つでパパッと簡単。飽きない味で家族にも評判です。
このレシピの生い立ち
旬の野菜レシピの覚え書きです。少しずつ改良を加えました。

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材料

3~4人分
  1. なす中3、4本 フライパンに並びきる分
  2. サラダ油又はごま 大さじ2
  3. ○醤油 大さじ1.5
  4. ○砂糖 大さじ1.5
  5. ○みりん 大さじ2
  6. ○酒 大さじ2
  7. ○水 大さじ4

作り方

  1. 1

    ○を合わせておく

  2. 2

    なすは加熱しやすいよう四つ切りにしたものに切れ目(5mm巾位)をいれ水にさらして灰汁を抜き、水気をきる。

  3. 3

    フライパンに油をひきなすを皮めから中火で焼きます(皮の変色防止のため)

  4. 4

    皮に火がとおったら裏返し○を加えて煮詰まってきたら出来上がり。(焦げ付き注意)

コツ・ポイント

フライパンに並びきる分量だと作りやすいですね。ちなみに私はフライパンに並べながらカットしています。

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レシピ作者

ururun60
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旬の素材を簡単・節約をモットーに心がけています。
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