学校給食　きゅうりとにんじんのおかか和え

切って和えるだけの、ササッとお手軽メニュー。きゅうりの食感を楽しめます♫♬

なつかしい給食メニューに、きっとあったはず。

箸休めやお弁当のおかずに◎ごま油の風味でパクパク食べられます。

お弁当のおかず用。簡単だけど冷めても美味しい。

箸休めにピッタリの簡単メニュー。

簡単で彩りの良い一品です！お弁当のおかずにもいいですよ！

子どもの給食の展示でこんなのがあって…おいしそうだったので適当に作ってみました

副菜にどうぞ。お弁当のおかずにも。

副菜に。すぐできちゃう簡単メニュー＾＾

弁当の隙間埋めおかずに。彩りもプラスされてお役に立てれると嬉しいです。

お弁当の隙間に♡うちの子ども達が大好きなお弁当のおかずです!!

簡単に作れるピーマンの副菜です。晩御飯のあと1品、お弁当のおかずにもピッタリです！

さっと出来て、簡単♪ダイエットの一品やお酒のおつまみとしても◎カリウムをたくさん含んでいるので、むくみの解消に！

お弁当のおかず作り置きの覚書に

お弁当のおかずにも。

あと一品に！簡単クッキング♪お弁当にもぴったりですよ(*^▽^*)夏場は、冷やして食べると美味しいですよ。

＊トップ10入り＊ありがとうございます♪とても簡単なのに美味しくて、野菜がパリポリ食べれちゃいます(*^▽^*)♡

めんつゆとかつお節だけで簡単に♪お弁当のおかずとしてもどうぞ(*^_^*)

簡単！彩り鮮やか！アレンジ豊富！切って、湯がいて、和えるだけ。お弁当のお助けメニューです。

簡単！お手軽！！あまーーい新玉ねぎを使ったレシピです！さっぱりおつまみにもピッタリです！！

学校給食の和え物の定番メニュー！なにか1品足りないと感じたときに簡単にプラスできる料理です。ちりめんじゃこのうま味とかつお節の風味が加わり、野菜が苦手な子どもも美味しく食べることができるおかずです。野菜のシャキシャキとした食感を楽しむことができます。

超・簡単、お弁当のおかず

簡単和風おかず★シンプルですが美味しいです。❀つくれぽ１００人感謝❀

彩りも良くお弁当のおかずに、副菜にぴったりな一品です。野菜を茹でて和えるだけ！簡単で美味しいので是非お試しください＾＾

材料も作り方も、忙しい主婦の味方です☆（・▽・）/~ おかかの優しい味で、大人も子供も沢山きゅうりが食べられます♪

切ってレンチンするだけの簡単おかず。お弁当にもオススメです。

和えるだけの簡単さっぱり夏野菜のヘルシー副菜。あと1品に。お弁当のおかずにも是非☆ふりかけの様にご飯の上にかけても美味♡

ピーマン大量消費、弁当のおかずに

レンジで簡単に作れます。お弁当のおかずにもピッタリです。

辛子和えや胡麻和えとはまた違う美味しさの簡単和え物❤︎副菜＆お弁当のおかずにも(^^)