手羽先と里いもの煮物

朝食当番
朝食当番 @cook_40111846

里いもに鶏のうまみが。
このレシピの生い立ち
手羽先は食べにくいので、手羽元で作ることも多いです。

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材料

3人分
  1. 鶏手羽先 6本
  2. 里いも 800g
  3. 塩(里いもをもむ) 大さじ1/2
  4. サラダ油 大さじ2/3
  5. 大さじ3
  6. 煮汁
  7.  だし汁 400ml
  8.  砂糖 大さじ1
  9.  醤油 大さじ3
  10.  みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    手羽先は、関節で2つに切り離す。

  2. 2

    里いもは、皮を厚くむく。

  3. 3

    里いもを塩でもみ、流水でぬめりを落とす。

  4. 4

    鍋を油ならしする。
    中火で、手羽先を両面こんがりと焼く。

  5. 5

    里いもを加えて炒め、酒をふる。
    だし汁を加えて、煮立ったら火を弱めてアクをとる。

  6. 6

    砂糖、醤油、みりんを加える。

  7. 7

    落としぶたをして、さらに蓋をして約20分、弱めの中火で里いもが柔らかくなるまで煮る。

コツ・ポイント

里いものぬめりも旨味のうちなので、取り過ぎないように注意。

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