としおばあの酒粕煮

min0614
min0614 @cook_40051436

レシピを教えてもらった時、調味料の少なさに驚いたんだよなぁ。
このレシピの生い立ち
子どもの頃から親しむ、祖母レシピ。

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材料

  1. 大根 300g(丸大根半分)
  2. にんじん 150g(太め1本)
  3. ごぼう 75g(1本)
  4. 厚揚げ 2枚(200g)
  5. 3カップ
  6. 酒粕 150g
  7. 砂糖 大さじ4
  8. 小さじ1/2~1
  9. おろし生姜 適宜

作り方

  1. 1

    大根、にんじんは皮をむいて一口大の乱切りにする。ごぼうは皮を刮げて、乱切りにする。

  2. 2

    厚揚げは湯を掛けて余分な油を流し、ペーパータオルで押さえて水分を取り、一口大に切る(1枚を8等分くらい)。

  3. 3

    鍋に切った野菜と厚揚げ、水3カップを入れて火に掛ける。

  4. 4

    酒粕を、溶かしやすいように小分けにしておく。

  5. 5

    鍋が沸いてきたら酒粕を入れ、手早く酒粕を煮溶かす。溶けたら落とし蓋をして、煮る。

  6. 6

    アクをこまめに取りながら、野菜が軟らかくなるまで煮る。味を見て、砂糖と塩で味を調えてさらに数分味をなじませるために煮る。

  7. 7

    皿に装い、おろした生姜をのせる。

コツ・ポイント

分かりやすいように分量を少し変えましたが、材料その他は祖母直伝のレシピそのまま。調味料3つで、奥深い味に仕上がります。酒粕って、すごいんだねぇ。

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min0614 @cook_40051436
に公開
野菜とお豆が大好きで、お肉はちょっと苦手です。あと、脂っぽいのと塩辛いのも苦手。でも一方で、お肉お魚大好き(脂質や塩分、カロリーが気になるお年頃(笑))なパートナーのために料理することも多いので、極力手作りでヘルシーな食卓を目指して自炊しています。「楽しく美味しく、簡単ヘルシーに」がモットーです。よろしくお願い致します。
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