コングクス きゅうりとトマトの豆乳うどん

liqueur☆
liqueur☆ @meux

韓国の豆乳うどんです。夏場や暑い日、熱中症予防効果も期待できます。
このレシピの生い立ち
豆乳に塩を加えて作った豆乳スープをかけて冷やしうどんにしました。生で食べられる夏野菜ということで、きゅうりとトマトをチョイスしましたが、その他の色々な野菜を乗せても美味しいと思います。

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材料

2人分
  1. うどん 2玉
  2. きゅうり 1本
  3. トマト 1/8個
  4. 豆乳 300cc
  5. 小さじ1

作り方

  1. 1

    うどんは茹でて、水で締めます。
    豆乳に塩を混ぜて豆乳スープを作ります。
    きゅうりは拍子切りにします。

  2. 2

    トマトは賽の目にカットします。

  3. 3

    うどんの上にきゅうりとトマトを乗せ、豆乳スープを掛けます。

コツ・ポイント

トマトは普通のトマトを賽の目にカットしましたが、プチトマトを半分に切ったものを使っても美味しいと思います。きゅうりもトマトも水分の多い野菜なので、盛り付けたら直ぐに食べるようにします。

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レシピ作者

liqueur☆
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美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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