中華料理店の味を再現！トマトと卵のスープ
ちぃくらげ @cook_40171042
夜トマトダイエットに！リコピンたっぷり！
夕飯のお供に！
中華料理にもあわせられます(*^^*)
このレシピの生い立ち
ダイエットのためにスープを飲んで満腹感を出したくて作ってみました(*^^*)
アプリでひらく作り方
- 1
トマトはくしぎりにします。
卵は白身が残るようにざっくり溶いておきます。 -
- 2
お湯を沸かして、トマトと鶏ガラを一緒に煮ます。
目安はトマトが崩れてきて、スープが赤くなるくらい。 - 3
卵を入れて、火が通っている間に塩コショウで味を整えます。
ごま油を入れて出来上がり！
- 4
お好みで乾燥バジルを入れると香りや彩りが良くなりますよ！(*^^*)
コツ・ポイント
中華料理屋さんのスープを真似してアレンジしてみました！
トマトはしっかり煮込んだ方が美味しかったです！(*^^*)
リアクション
似たレシピ
トマトと卵のスープ☆中華風
話題入り！熟したトマトをたっぷりと～!! とろみをつけて中華風に☆
簡単スピード♡トマトの中華卵とじスープ♡
♡トマト好きな人には・最適ですアッサリ・その上♪結構深みが有ります。中華味で 体も暖まります。
ふわふわたまごの中華トマトスープ
中華だけどトマト♪さっぱりだけどふわふわ？！？！
中華風トマトと卵のスープ麺
中華風トマトと卵のスープ麺
松戸市のかっちゃん 
さっぱり♡トマトと卵の中華風スープ
さっぱりとした中華風スープですふわふわ卵がトマトと相性抜群( *´ `*)
KDS考案！卵とトマトのスープ！
中華風！たまごとトマトのスープ！
卵とトマトのスープ
冷蔵庫に卵とトマトくらいしかないとき。身体の温まる節約レシピ。リコピンたっぷり
トマトとたまごのスープ
トマトとたまごがよく合うスープです。
卵とトマトスープ 中華
中華はいつも絶妙な変わったコンビネーションが魅力です。トマト＆卵スープ
トマトの中華風スープ
トマトベースのスープに鶏ガラだしを加えたヘルシーな中華風スープです。
トマト、たまごのスープ
中国母の味
とまとエッグドロップスープ
中華味のﾄﾏﾄと卵ってとっても合うんです♪
中国家庭の味＊トマトと卵のスープ
トマトとお酢のすっぱさがさわやかな、甘酸っぱい中華風スープです＊
簡単 ! 中華風スープ✿トマト×胡瓜×卵
簡単で美味しい、トマト×キュウリ×卵の中華風スープ。色どりもキレイです。
＊トマトと卵のヌードルスープ＊
トマトが美味しく食べられます♪ 朝食やランチのスープに どうぞ☆
ふんわり卵とトマトの春色スープ
ふんわり卵とトマトの酸味、えのきのシャキシャキがおいしい中華風スープ。
節約and時短！もやしと卵のスープ
包丁不要で簡単！！焼き肉屋さんの味！ボリューミーだけど低カロリーなので、ダイエット中や夜遅くの晩ごはんにも(*^^*)
トマトと卵のスープ
～稲美町学校給食メニュー～稲美町特産のトマトを使ったスープです。トマトの苦手な子どもも食べられます。
中華風トマトスープ
トマトの酸味が美味しいやさしい味のスープです＾＾
トマトと卵と豆腐スープ
トマトを炒める事で、味わいが変わります。
☆CEO☆ 
中華トマトスープ
トマトの中華風スープです。トマトとメンマとともうもろこしのピリッと辛い夏野菜スープです♪母の得意料理。覚書です。
トマトと玉子のスープ
熱を取って潤いをくれるトマトと、体を温める大葉、元気をくれる卵。花粉症の予防に！
☆中華卵わかめスープ☆
★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ1800件中華料理のお供に♪簡単にできる卵とわかめのスープごま油の香りが◎
＊トマトと卵のスープ＊
トマトと卵があれば出来ます!!!とっても簡単で 美味しいです。
トマトと玉子の中華風スープ
2018/4/28二度目の話題入り☆2017/3/28話題入り☆栄養価が高く飲みやすいので、滋養食としてもお勧めです。
中華風トマトスープ
２００９年１０月２９日（木）の晩ご飯
トマトと卵のスープ
トマトを大量に買いこんでしまったとき、思いつきました。夏によく作るスープです。
わかめと玉子の中華風スープ
玉子がふわふわ！とろみのついたスープです。わかめもたっぷり食べられます！
トマトスープ
野菜いっぱいでヘルシーだし大豆を入れたことで腹持ちもいいです！ダイエットにオススメ
卵とトマトのスープ
トマトたっぷりなスープ
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18490898
