夏野菜とワカメの梅炒め

クックF2VV1Y☆
クックF2VV1Y☆ @cook_40163161

梅でさっぱり
このレシピの生い立ち
枝豆の塩ゆでに飽きて余ったので…。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2〜3人分
  1. パプリカ(赤でも黄でも) 1個
  2. 枝豆(ゆで) 50gくらい
  3. シメジ 1パック
  4. ワカメ 好きなだけ
  5. 梅干し 1個
  6. 醤油 大さじ1
  7. 白すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ワカメは乾燥だったら水で戻しておく

  2. 2

    パプリカは縦半分に切ってから種を取り、1センチ幅位の縦細切り。

    シメジは石づきを取ってほぐしておく

  3. 3

    枝豆は鞘から出しておく

  4. 4

    梅干しは種を取り包丁で叩く

  5. 5

    フライパンにお好きなオイルを引き、パプリカを軽く炒めたら蓋をして弱火で3〜4分加熱

  6. 6

    パプリカに火が通ったらシメジ、枝豆、戻したワカメを入れて炒め、さらに火が通ったら梅干しと醤油、すりごまを入れて炒めて完成です

コツ・ポイント

うちはチビがいるのでパプリカクタッと目です。
大人の方は炒め時間調整してください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

クックF2VV1Y☆
クックF2VV1Y☆ @cook_40163161
に公開
自己流料理主婦三年目です。二歳半の息子がいます。料理教室など行ったことがないので、変なレシピがあったらごめんなさいε-(´∀`; )
もっと読む

似たレシピ