ほうれん草とトマトのマヨポン炒め

まんげつさん
まんげつさん @cook_40173939

マヨポン酢とチーズの絶妙な美味しさで野菜の甘味が引き立ちます!
このレシピの生い立ち
子どもに苦手なほうれん草を食べて欲しくて、考えました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人
  1. ほうれん草 一束
  2. しめじ 半パック
  3. トマト 一個
  4. 玉ねぎ 1/4
  5. オリーブオイル 適量
  6. マヨネーズ 小さじ2
  7. クレイジーソルト 適量
  8. ポン酢 小さじ1
  9. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草をルクエに入れて600wで一分レンジにかける。茹でたらすぐ水に浸した後、水を切って適当な大きさに切る。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにし、トマトを大きめの角切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて、1と2としめじを炒め、クレイジーソルト適量と、マヨネーズ、ポン酢を加えて、炒める。

  4. 4

    最後に粉チーズをふりかけて完成。

コツ・ポイント

子ども向けに、我が家は玉ねぎとしめじも一緒に炒める前にルクエに入れます。苦味が減って食べやすくなるみたいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

まんげつさん
まんげつさん @cook_40173939
に公開
少食の娘とグルメな旦那、これから離乳食を始めるもう一人の娘の為に日々励みます。
もっと読む

似たレシピ