かぼちゃの中華風サラダ

ピンき
ピンき @cook_40064209

ごま油などがきいた中華風のかぼちゃサラダです♪中華の献立のお供にぜひ♪
このレシピの生い立ち
本のレシピを少しアレンジ♪昔よく家で食べていたサラダです♪普通のかぼちゃサラダに負けず劣らず美味しいのでレシピUP!

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材料

4〜5人分
  1. かぼちゃ 1/4こ
  2. きゅうり 1本
  3. カニカマ 1パック(10本)
  4. いりごま 大2
  5. ☆マヨネーズ 大2
  6. ☆酢、ごま 各大1.5
  7. レモン 大1
  8. ☆塩 小1/4
  9. レタスサラダ菜など 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種と皮を取り2㎝角に切って耐熱皿に乗せたら、少し水をふりラップをしレンジ600wで6分ほど加熱する。

  2. 2

    きゅうりは薄い輪切りにし塩を少しふりもんでおく→水を切っておく。カニカマは粗みじんに切る。

  3. 3

    ☆を合わせておく→先にマヨと酢をといてから、残りの☆を混ぜる。

  4. 4

    かぼちゃが熱いうちに混ぜ合わせた☆と和える→冷ましておく。

  5. 5

    かぼちゃ冷めたらきゅうり、カニカマ、いりごまも入れよく和える。お好みでサラダ菜などしいた皿に盛って完成!

コツ・ポイント

かぼちゃはお好みで少し潰しても◎
私は形が残るくらいに潰してます。
皮もあっても◎です。お好みで♪

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レシピ作者

ピンき
ピンき @cook_40064209
に公開
2014年9月〜はじめました
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