ちくわと糸こんにゃくのオイスターソース煮

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

砂糖なしでヘルシーなのでダイエットしている方におすすめです。お弁当や副菜にむいています。
このレシピの生い立ち
糸こんにゃくを消費したくて作りました。

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材料

3〜4人分
  1. ちくわ 2〜3本
  2. 結び糸こんにゃく 大1パック
  3. 合わせ調味料
  4. 300cc
  5. めんつゆ3倍濃縮 大さじ1
  6. オイスターソース 小さじ1

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくを熱湯でゆでる。ちくわは斜めに切る。

  2. 2

    鍋に合わせ調味料を入れて 沸騰させる。ちくわと結び糸こんにゃくを入れて水分がなくなるまで煮る。

コツ・ポイント

ふたを開けて水分がなくなるまで中火で煮て下さい。

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レシピ作者

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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