アプリでひらく作り方
- 1
鮭の切り身は３等分に。塩胡椒をし、片栗粉をまぶす。
- 2
長芋は１ｃｍ幅にカット、オクラ、みょうがは斜めにカットし、鮭と同様に片栗粉をまぶす。
- 3
熱したフライパンに油を大さじ2入れ、長芋、オクラ、みょうが、鮭の順で揚げ焼きに。
- 4
めんつゆと水を合わせて600Wのレンジで1分半加熱。 揚げ焼きした食材を皿に盛り、食べる直前、または事前に食材を合わせる
コツ・ポイント
長芋のシャキシャキ感と衣のカリッと感を味わいたい方は 食べる直前に。
ちょっとしっとり食べたい方は 揚げたらすぐにつけておく。どちらも美味しいですよ♪
似たレシピ
麺つゆで簡単本格★鮭(ます)焼きびたし
出来立て＆冷めても2度美味しい★めんつゆ使用で失敗しない！ご飯がススム保存メニュー
ぼんまる★れしぴ 
鮭とミョウガの焼き浸し
ミョウガの香りとカリカリ鮭がたまりません！冷やして漬け込んでも☆
鮭の焼きびたし
今回は生鮭を使いましたが、サバやアジ、そのほかの魚でも、さっぱりと食べられます。すだちの酸味がとても爽やかなレシピす。
長芋と椎茸の焼き浸し
暑い日にさっぱりと♪
ちゃれお 
めちゃくちゃ簡単！！長芋焼き浸し☆
とにかく簡単すぎるのにおいしいからみんな食べて欲しいです！
さっぱり！鮭の焼き浸し
暑い季節にさっぱりと！野菜もモリモリ食べれます！
簡単！茄子の焼きびたし
茄子を簡単に美味しく食べれます！お弁当にも入れちゃいます。
鮭の焼き浸し
グリルで焼いて漬けるだけ！簡単でとても美味しいです。塩味の付いてない鮭で作ってくださいね。
鮭と夏野菜の焼き浸し
甘めのだしがおいしい焼き浸しです。ちょっとした手間で鮭が上品な味に。
鮭の焼き浸し
料理の気力が湧かないとき、鮭の頂き物をしたときに作ります。
ピーマンとエリンギの焼き浸し
ピーマンを苦みもなく、シャキシャキに美味しく食べれます。お弁当にもどうぞ
エビの焼き浸し
見た目は中華っぽいですが、麺つゆを使った和の味付けです。冷菜なので、これからの暑い日にビールと共にいかがですか。
麺つゆで野菜の焼き浸し
夏野菜を使ったあっさり目の簡単煮浸しです
ふにゃふにゃママ 
簡単☆鮭の焼き浸し
普通の焼き鮭にひと手間加えれば、しっとりコク旨の鮭が頂けます。 お弁当にもご利用下さい。
tomyan 
鮭の焼き浸し♪
♪♪感謝♪♪ 2015/10/28 話題入り！有難うございます♪焼いた鮭に、野菜から出た水気が絡んで、美味しいの～♪
茄子の焼きびたし
夏の食欲を沸かす。
鮭と野菜の焼きびたし
手早く簡単に！
fuminene 
鮭の簡単焼き浸し
鮭を焼いて漬け込むだけなのに、塩鮭とは違った美味しさが味わえます。忙しい日用に仕込んでおくと便利。
めんつゆで簡単♪サケの焼きびたし
ダシとか作らなくても、めんつゆで簡単に！！！めんつゆ最高!!!(≧ω≦)
夏野菜の焼き浸し
お酒のおつまみにも。野菜が美味しく食べれます。
茄子と長芋の焼きびたし
とにかく長芋が絶品、驚きのおいしさです！！揚げびたしよりヘルシー♪
めんつゆで簡単！豚肉と夏野菜の焼き浸し
ごはんがすすむ！夏野菜の焼き浸しと茹でた豚肉でさっぱりヘルシー！
少しピリッと☆ 鮭と野菜の焼きびたし
ふっくらと美味しい生鮭。季節の野菜も一緒にたっぷりいただきます。
しめじと長芋の焼きびたし
雑誌に載っていたので備忘録代わりに。
長芋とピーマンの焼きびたし
あっさりしているので野菜をたっぷり食べられます
居酒屋★トミー 
麺つゆで簡単！「夏野菜の焼きびたし」
フライパンで焼いた野菜を「麺つゆ」につけるだけ。簡単でおいしいのでいろんな野菜で作ってみて下さい。
時短★麺つゆかけてナスとオクラの焼き浸し
時短・簡単★美味しくてしっかり旬のお野菜が副菜でも存在感♪ナスの紫成分とオクラのネバネバ成分が活力UP↑
簡単 ご飯がススム！ 鮭の焼き浸し
簡単で美味しい！老化防止メニュー。秋鮭で作る焼き浸しで白いご飯に美味しいおかず。お酒のお供にもピッタリです。(^^)
鮭のハーブポン酢の焼き浸し*
焼いた鮭をポン酢とハーブを合わせた液に漬けておくだけで、さっぱり！しっとり！美味しい鮭になりました☆
野菜の焼き浸し
和食に合って、かつ、野菜もたくさん食べられます！
いけすだ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18545946
