めんつゆを使った茄子と鶏肉のうま煮

BOKKO @cook_40047074
炊き立てご飯にコックリした味のうま煮はいかがでしょうか。
今回はシンプルに茄子と鶏肉だけを使いました。
このレシピの生い立ち
めんつゆはそれ自体がおいしい味付けになっているので、シンプルに作ってみました。
作り方
- 1
茄子はヘタを取って1㎝の輪切りにします。
新鮮なナスはアクがないので水にさらさなくても良いようです。 - 2
鶏肉は皮と脂を取り除いて約1㎝角に切っておきます。
- 3
フライパンにオリーブオイルとごま油を入れて熱くなったら鶏肉を入れて、色が変わるまで炒めます。
- 4
3)に茄子を入れて、少し焼き色が付くぐらいまでしっかり炒めます。
そこへ☆の調味料を入れて混ぜ合わせて軽く煮ます。 - 5
茄子に味が染みていれば出来上がり。
お皿に盛って、小葱の小口切りをのせます。
コツ・ポイント
茄子の皮が堅そうな時は、皮を縞模様に向くと良いようです。
茄子はしっかり炒めてください。
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