やわらか鶏ささみ大根おろし煮☆梅肉添え

Legelo @cook_40056046
やわらか鶏ささみの決め手はマヨネーズと片栗粉♪大根おろしは汁ごと加えます♪
約10分で作れる夏向けの簡単さっぱり煮です。
このレシピの生い立ち
定番家庭料理、魚の大根おろし煮をささみと梅肉でアレンジしました。
作り方
- 1
ささみは筋を取り、2~3cm角にカットしてボウルに入れ、マヨネーズを加えて箸でよくかき混ぜて馴染ませます。
- 2
梅干しは種を取り除いて包丁でたたき、大根はすりおろします。(お汁も使います)しめじは石づきを取ってほぐします。
- 3
ささみに片栗粉を加え、箸で混ぜてまんべんなく表面に絡めます。
- 4
ささみが重ならずに入る大きさの鍋に材料Aを入れて中火で煮立てます。
- 5
煮汁が煮立ったたら、ささみを一つずつ離して入れます。
- 6
ささみの下の方が白く変わってきたら、
箸でそっと転がしてトータル2分ほど弱めの中火で煮ます。 - 7
しめじを加えて1分ほど煮ます。
- 8
大根おろしを汁ごと加え、時々かき混ぜながら約3分煮込みます。
- 9
ささみに火が通り、
全体の味が馴染んでまろやかになったら火からおろします。
コツ・ポイント
ささみはマヨネーズでコクと旨みをプラス。
片栗粉でコーティングして旨みを閉じ込め、
柔らかい食感にするのがポイントです♪
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