作り方
- 1
タラの骨を抜き取り、一口サイズに切る。
長いもも一口サイズに切る。 - 2
タラは酒大さじ1杯とと塩少々をふりかけておく。
- 3
鍋に☆の調味料を入れて、だし汁を作っておく。(お好みで美味しいダシを作ってください。^^)
- 4
大根おろしを作って軽く絞り、だし汁に入れ弱火で煮る。。。あくが出たらすくっておく。
- 5
ビニール袋に片栗粉を大さじ3杯くらい入れてタラの切り身も入れてシャカシャカまぶして、油で揚げる。
- 6
長いも片栗粉3杯くらい入れて
シャカシャカまぶして、油で揚げる。 - 7
タラと長いもの揚げたのを鍋に入れて、2~3分煮る。
コツ・ポイント
だし汁は大根おろしを入れると薄まるのでほんの少し濃い目に。。。おダシも飲めるくらいの薄さで。。。 めんつゆを使うと便利です。。 ※だし醤油は『かき醤油』を使いました。。。
似たレシピ

たらの揚げおろし煮
脂の乗った冬のたらは最高!!(≧∇≦)鍋もいいけど、大根おろしでさっぱりと頂くのもいいですよ。


鱈のおろし煮
レモン汁を加えてあっさり食べられるおろし煮☆鱈に味をつけてから煮ているので煮汁の味は薄めでも満足感あり!


金目鯛の揚げおろし煮
揚げてあるから旨味UP☆大根おろしでさっぱりღ料理のための清酒で魚の臭みがとれるからとっても美味しいよ(❀´∀`❀)


たらとなめこのおろし煮
ご飯がさくさく進みます♪♪


たらの揚げおろし煮
魚はもちろん、煮汁の大根おろしまで美味しい♪我が家のちびたちも大好きmenu(*^^*)


タラのおろし煮
大根おろしでさっぱりと、タラのうま味が引き立つ煮つけです。食欲げない時などおすすめです。


長芋の唐揚げ 明太おろし煮
ほくほくした長いもの食感がいいですよ。お酒のおつまみに作ってみては?


簡単煮るだけ☆たらのおろし煮
簡単☆煮るだけなので、火が通ったら出来上がり♪時短で美味しいおかずです(^o^)


タラと蕪のおろし煮
'17.02.09話題入り感謝♬すりおろした蕪と淡白なタラがお腹に優しい和のおかずとろみ効果で体も温まりますよ


やわらか鶏ささみ大根おろし煮☆梅肉添え
やわらか鶏ささみの決め手はマヨネーズと片栗粉♪大根おろしは汁ごと加えます♪約10分で作れる夏向けの簡単さっぱり煮です。


タラと揚げ餅のおろし煮
お魚だけじゃちょっと少ないな…と言う時にもお餅でボリュームアップ


烏賊の大根おろし煮
烏賊大根の煮物の雰囲気が味わえ、手早く出きる一品。お汁まで美味しく頂けます。


大根の旨味たっぷり♪タラのおろし煮
鱈をたっぷりの大根おろしと一緒に召し上がれ☆大根も煮るので、甘みが出て美味しいんです(^^)


大根たっぷり♡鱈のみぞれ煮
冬が旬の鱈と大根は相性が抜群!!大根おろしの水分だけで煮ますヨ~♪美味しくって子供にも人気のメニューです(^−^)


鯖の竜田揚げ 大根おろし煮
鯖をカラッと揚げて和風大根おろしで煮たら、お腹のすいた夕食にはもってこい!の料理が出来上がります。


鯖のおろし煮
さっぱりしていて夏でもモグモグ食べれちゃいますv


タラのおろし煮
大根おろしににんにく&しょうがが以外にマッチvさっぱりと食べられます。


さばの大根おろし煮(^^)
大根おろしをたくさん使うので、さばを揚げているのに意外とサッパリ)^o^(


子供も大好き♡タラのおろし煮
甘めの煮汁に大根おろしが風味よく合わさり美味しいです♡


たらのおろし煮
まんねりしがちな魚料理に♪さっぱり☆


鯵の大根おろし煮
鯵はこんな料理が出来る。揚げ上がった鯵に出し汁大根おろしが絶妙にマッチングしている。美味しく簡単に出来上がりました。


*揚げ鯖のおろし煮*
いつもは焼いて食べる鯖をサックリ揚げて大根おろしで煮てさっぱり♪美味しく頂きますっ☆身近レシピで簡単です*


揚げとなめこの大根おろし煮
大根おろしとなめこでとろっとろあんかけ風。冬場はあつあつを……!!夏場は冷やして……!!


揚げ出し豆腐 大根のおろし煮つゆ
大根おろしを汁ごと使ってつゆを作りました


焼いて漬けるだけ♡簡単タラのおろし煮
揚げない・煮ないから簡単手軽!タラが苦手な子供も、これならパクパク食べます☆鮭やブリでも美味♪


ヘルシー!鶏もも肉のおろし煮
大根おろしをたっぷり入れたあっさりした煮物です。熱々でも冷まして食べてもおいしいです。


揚げさばのおろし煮
これから美味しくなる大根をすりおろし、一汁と煮たおろし煮。ほっとする優しい味は子供から大人まで召し上がっていただけます。


煮るだけ簡単☆鱈とほうれん草のおろし煮
油を使っていないのでヘルシー。食欲が無いときにもおすすめです。


揚げ豚のおろし煮
おろしが入った甘辛味でご飯がすすみます♪


焼き鶏もも肉の大根おろし煮
まだ少しお腹の調子が悪い娘に、お肉をあっさり食べさせたくて作ってみました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17790882