ささみと玉葱の柚子和え

真さん @macotow
つるんとしたささみに柚子のさわやかさがよくあいます。箸休めにどうぞ。
このレシピの生い立ち
紹介してもらった鶏屋さんの鶏がとってもおいしいので。
作り方
- 1
ささみは筋をとり小さめのそぎ切りにし片栗粉をまぶす。
- 2
沸騰した湯に離して入れすぐ火を切ります。蓋をして3分程で火が通ります。
- 3
冷水にとり冷ましたら水気をきりペーパーでしっかりと水気をふく。
- 4
玉葱はできたら新玉葱を。スライスして流水でもみ洗いし水気をしぼる。
- 5
柚子は種があるので茶こしを使い絞ります。5ccほどあればいいです。
- 6
★の材料と5の柚子の絞り汁をよくまぜる。えごま油がなければくせのないもので。
- 7
そこに4と3を混ぜ冷蔵庫で冷やす。和えてから少しおいたほうが玉葱の甘みがでるのと、味がなじんで美味しいです。
- 8
あれば貝割れ大根などを散らし、柚子の皮の千切りを天盛りにして。
コツ・ポイント
柚子と新玉葱という季節的に違う材料ですが、新玉葱の甘みと柚子のさわやかさがあいます。レモンとはまた違うまろやかさがあるのでそろうことがあれば新玉葱と柚子で。
砂糖は柑橘類の酸味によって加減して下さい。新玉葱でないときは気持ち多めがいいです。
似たレシピ

さつまいも素揚げの柚子あんかけ
素揚げにした旬のさつまいもと柚子の風味がよくあいます。


ささみピーマンブロッコリーの柚子醤油炒め
ブロッコリーとピーマン、ササミを柚子醤油炒めにしました。柚子の香りも楽しめる逸品が出来ました。


ささみのネギだれかけ
あと一品ほしい時に、ぜひどうぞ!あっさりして、箸休めにもよいですよ#ささみ#ダイエット


葉わさびとささみのマヨネーズあえ
わさび×ささみ×マヨネーズ、とってもよくあいます♪おつまみに最高です!


柚子玉ねぎドレッシングのサラダ
柚子の風味でさわやかに


鶏ささみの柚子あんかけ
鶏ささみのパサパサ感がなく、塩分控えた柚子風味が生きています。


お手軽☆ささみの柚子味噌炒め
柚子茶をプラスして香りのよい甘目の味噌炒めに仕上げました♪ご飯にもよくあいます☆


❃つるりんささみときゅうりの梅だれ和え❃
重めのおかずの箸休めに、お酒のお供に♡つるんとしたささみと梅きゅうりでさっぱり夏にぴったりなサラダです。


ささみと万能ねぎのゆず風味
ささみと万能ねぎはゆずとの相性抜群。基本の味付けなのに、ユズをまぶすだけで新しい味に変身!我が家ではお客さんに出す料理の一つです。


鶏ささみのソテー柚子クリームソース♪
柚子クリームを使った鶏ささみの風変りなソテーです(^^)


ゆず風味の玉ねぎドレッシング
塩ゆずを使いドレッシングを作りました。ゆずの香りが爽やかです。サラダにたっぷりかけてください。


塩ゆずde♡赤かぶの甘酢漬け
塩ゆずの旨味と甘酢がよく合います!箸休めにどうぞ( ^-^)_旦


塩ゆずde♡ゆず大根の漬け物
爽やかな塩ゆずが大根とよく合います!さっぱりしているので、箸休めになりますよ☆(*^-^*)


柚子香る♪白菜とささみのダイエットスープ
柚子の香り、白菜の甘さ、ささみのうま味。とっても美味しいダイエットスープです。


ササミとキュウリとワカメの柚子風味酢の物
蒸し炒めしたササミに柚子を使いキュウリとワカメの酢の物です♡酢を使わず柚子果汁で和えます♡作り置きしてお弁当にもオススメ


ラディッシュと柚子の簡単酢の物
鍋料理の箸休めにどうぞ。柚子の香りでサッパリします。


柚子が主役!砂糖醤油和え
柚子だけで作る簡単な箸休め、お茶請けにも。作り置き可。


カブの柚子甘酢漬け
柚子のサッパリ感が箸休めにはぴったり♡カブの歯ごたえもいい感じですよ。ご飯のお供だけでなく、お茶請けにしてもgood!


柚子香る大根の甘酢漬け
柚子のさわやかな香りがよいっつまみにっおかずにっ箸休めにぜひっ


冬瓜と柚子のお漬物
箸休めに。柚子が爽やかに香ります。


柚子山椒大根
名前のまま😅です。柚子のさわやかさと山椒のぴりっとした感じが、御節やお雑煮、あんこ、の箸休めに合います。😻


ゆず塩風味 鶏ささみのくるくる巻き焼
鶏ささみの柔らかさとゆずの風味で香りを楽しみながらおいしく食べられます。


塩ゆずde♡白菜とゆずの漬け物
塩ゆずを使って、爽やかな白菜とゆずの漬け物ができますよ!あっさりしてるので、箸休めにピッタリですよ♡(*^-^*)


ゆず香る☆ささみの酢の物
柚子果汁をプラスした、さっぱりおいしい酢の物です。


カブの柚香あえ
カブの柔らかな歯ごたえ、広がる柚子の香り


ゆず入り鶏そぼろ
ゆずの香りがさわやか!


柚子ケーキ
柚子のさわやかなケーキです。


鶏肉のソテー☆柚子ソースがけ
柚子がたくさん家にあるときにどうぞ( ´∀`)b甘酸っぱくてレモンとは違う酸味のさわやかな一品です。


豚肉のソテー、柚子あんかけ
柚子のあんかけソース、豚肉のソテーもさわやかに香りよく。


鮭と水菜のゆずパスタ
ゆずの香りがさわやか。ゆずと水菜って合いますね。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18585180