簡単! 大根葉と皮のゴマゴマ炒め

さんぱうろ @cook_40043733
話題入り♪大根の皮第二弾。
葉っぱも一緒に、ごま油&ゴマで。
真っ白ご飯と相性ピッタリ!
箸休めやお弁当にも。
このレシピの生い立ち
葉っぱも皮も捨てるのもったいなし、美味しいから。
作り方
- 1
大根の葉は5mmくらいに、皮は細切りにしておく。
- 2
フライパンにごま油を入れ火をつける。1の皮を入れ、少し透明になってきたら葉を入れ炒める。
- 3
〇の調味料を加え、汁気がなくなってきたら出来上がり。ゴマをふる。
コツ・ポイント
大根の葉がたくさんある時は、調味料もその分増やしてくださいね。
ご飯に混ぜておにぎりにしたり、お弁当の隙間にも使えて美味しいですよ!
ゴマが好きな方は、たっくさんゴマ入れてくださいね。
似たレシピ

切干大根&大根の葉っぱ✿炒め
残り物の大根の皮&葉っぱ!これに切り干し大根も加えて激ウマな一品に変身^^


大根の葉っぱで鮮やか豆腐炒め
大根の皮も葉っぱも大事に使いましょ☆


大根の葉、皮の炒め物
葉っぱ捨てていませんか~?もったいないですよ。


ご飯のお供に☆大根の葉 胡麻醤油炒め
大根の葉を使って、胡麻醤油で味付け!ご飯と一緒にどうぞ^^ご飯に混ぜて、お握りにしても美味しいですよ♪


大根の葉と大根の皮の肉野菜炒め♡
大根の葉っぱと皮捨てないでね?葉っぱはいちばん栄養があるよヽ(*^ω^*)ノ


大根の葉っぱ炒め
葉っぱが付いた大根が手には入ったら栄養満点の葉っぱを食べよう!


大根の葉の油炒め。皮も葉も♪
道の駅で買った葉っぱが立派な大根。葉も皮も余すところなく美味しく食べたい!胡麻油と出汁を効かせたご飯が進む一品です♪


大根葉のじゃこ炒め
Ca補給おかず第2弾。ごはんにかけていただきます。


大根の葉と豚肉炒め(*^▽^)/★*☆♪
節約☆簡単~大根の栄養の有る葉っぱと大根の皮を使って、美味しい炒めものが出来ちゃいましたp(^-^)q


大根の葉皮ベーコン塩こうじ炒め
大根皮、葉にベーコンはこのままは…もちろん❗パスタも合うかも


大根の葉っぱの炒め物
箸休め、お弁当にも使えます。


大根葉とちくわのゴマ炒め。
大根の葉を香ばしくごま油と胡麻で炒めました。ちくわ入りがちょっぴり嬉しい♡


無駄なく使える♪大根の葉っぱと皮炒め
ほとんど捨てる所なし☆ ごま油の香りがたまらない♪ ごはんがいくらでも食べられるので食べ過ぎ注意(≧w≦


大根葉&皮のツナ☆ナンプラー炒め
大根に捨てるところなし☆大根の皮と大根の葉っぱをツナと一緒にナンプラーで炒めた、お手軽な1品♪節約エスニック◎


節約レシピ 大根の葉と皮のおかか炒め
捨ててしまいがちな大根の葉と皮で栄養たっぷりの副菜が簡単に作れます。作り置きにも良いですよ( ^ω^ )


何故かモチモチ!大根の皮と葉の炒め物!
普段なら捨てちゃう大根の皮と葉っぱにしめじを加えて、ささっと一品♪大根の皮が、モチッとして意外な美味しさです(o^^o)


やみつき大根の皮とちくわのごま香る炒め
大根の皮のレシピpart2!ちくわとツナと一緒にごま油で炒めた箸の止まらぬ一品!噛むほど旨味が出て、おつまみにもピッタリ


大根葉と皮炒め☆節約エコ
大根の葉っぱと皮を捨てずにおかずに♪節約エコ


大根の葉と桜海老の炒め物
大根の葉レシピ第2弾♪カルシウムとりましょう!そのまま食べてもよし、ご飯にかけてもよし、濃い目に味付けして酒の肴にもよし☆


かんたん絶品!大根の葉っぱピリ辛炒め
これだけで、ご飯何杯でも食べられる!!お弁当にも、おにぎりにも、お茶漬けにも最適です☆


大根の皮と人参の炒めもの
大根の皮を使って簡単に出来ちゃう(^^)箸休めに…


大根の葉っぱのゴマ炒め
新鮮な大根の葉でもう一品♪大根の葉のほのかな苦味とにんにくとゴマで、ご飯が進むこと間違いなし(*^^*)


#無駄なし#大根菜と皮の#カレー粉味炒め
#大根の皮も葉っぱも残らず#美味しく頂きます#癖が無いので色々な味付けをして飽きがこない様#丸ごと無駄無く調理しました。


大根の葉っぱ炒め
新鮮な大根に葉っぱで、簡単に一品出来ました♪


大根葉の胡麻炒め
さっと茹でるので苦味が少なくなります。箸休めにどうぞ♪


10円食堂!大根の葉っぱの炒め物
ダイコンの葉っぱと茎がごま油と味噌に馴染んで、ご飯とよく合います(*´ω`*) お弁当や3色そぼろのいろどりにも


【大根葉と おじゃこの炒め物】
温かいご飯の上に山盛りで。香ばしく、お箸が止らなくなりますよ♡もしかしたら実より葉っぱや皮の方が好きかもです♫


大根の葉と椎茸のごま炒め
大根の葉ってなんでこんなに美味しいんでしょうか???スーパーで葉っぱだけ売ってて欲しいと思うのは私だけ(@・д・@)??


大根菜と皮の捨てるとこない塩昆布炒め
大根葉も皮捨てるのもったいないと思いごはんのお供にしました。卵かけご飯の醤油の代わりにのせても美味しいです!


大根菜と皮のおじゃこ炒め
大根菜も皮も大好き。ご飯が進みます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18604671