なすの揚げだし

ぱちょぱちょ527
ぱちょぱちょ527 @cook_40099007

最後に熱湯をかけてカロリーOFF おかずがない時の一品足しに⋆͛♡ピーマンを入れると色合いもよくなり、美味しいです♪
このレシピの生い立ち
ナスが余ったときに最適( ˶ˆ꒳ˆ˵ )!

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材料

2~4人分
  1. 長ナス 1本
  2. サラダ油
  3. 熱湯
  4. めんスープ 大さじ2
  5. ・本だし 小さじ1
  6. ・みりん 大さじ1
  7. ・砂糖 少々
  8. ・水 230ml

作り方

  1. 1

    耐熱容器に調味料(めんスープ・みりん・本だし・水)を入れて、レンジでチン!
    そして、タッパに入れておく。

  2. 2

    ナスを乱切りにして、キッチンペーパーで水気をとる。

  3. 3

    サラダ油を熱する。

  4. 4

    ナスを油へゆっくりと投入!(揚げる)
    ※揚がったら、キッチンペーパーの上に置いていく。

  5. 5

    水を沸かし、熱湯を用意する。

  6. 6

    なすをザルに移し、熱湯を回しがけしていく。

  7. 7

    だしが入っているタッパに、なすを漬ける。

コツ・ポイント

ピーマンも、同じように揚げて一緒にだし汁につけておくと美味しいです⋆͛♡⋆͛

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