いんげんときゅうりの胡麻和え

プティブーケ
プティブーケ @cook_40053830

野菜のしゃきしゃき食感と、メイプルでこくを出した甘めの和え衣がおいしい胡麻和え。炒りごまを更に炒るのがこだわりです。

このレシピの生い立ち
きゅうりを胡麻和えにするのは、義母風です。
主人に聞きながら再現してみました。

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材料

2人~3人分
  1. きゅうり 1本
  2. いんげん 100g
  3. 和え衣
  4. 炒り胡麻(白黒ミックス) 大さじ3
  5. めんつゆ(濃縮タイプ) 大さじ1
  6. 砂糖(三温糖) 小さじ1
  7. メイプルシロップ 小さじ1
  8. 小さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは塩もみ、いんげんはお好みの固さに塩ゆで。

  2. 2

    炒り胡麻は、フライパンで香ばしく炒る。

  3. 3

    炒った胡麻をすり鉢ですり、調味料を入れる。

  4. 4

    材料の水分をよく取って、和える。

  5. 5

    器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

時間がない時は2の工程を省くこともできますが、すった時の香りが全く違うので、できれば炒った方がいいです。
野菜は、ほうれん草、小松菜などバリエーションを楽しんで下さい。

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レシピ作者

プティブーケ
プティブーケ @cook_40053830
に公開
基本的にお手軽、簡単なおうちのごはんです。時々、おもてなしも楽しんでいます。クックパッドと出会って、おいしいのやりとりができる喜びをいただいて、お料理がより楽しくなりました。とても勉強になります。随時、分量の見直しを行っていますので、最新のものを参考にして下さい。ブログはこちらです。 のんママんちのごはんetc. http://ameblo.jp/nonmama-0729/
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