簡単!いんげんの胡麻和え

まいクック☆ @cook_40192984
お弁当のおかずや晩御飯の一品に簡単に作れて便利です(^^)
このレシピの生い立ち
お弁当のおかず用に保存のきくものを作りたくて作ってみました。
作り方
- 1
さやいんげんはスジを取り下手は切り落とす。
- 2
たっぷりの熱湯で3〜4分茹でて、ざるにとって冷まし3〜4cm長さに切りそろえる。
- 3
和え衣をすり鉢で和えて、半ずりにする。
- 4
食べる直前にいんげんを和えて、盛り付けたら完成!
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